Зниження холестерину в крові жінки: що робити?

Що відомо середньостатистичному, звичайній людині, що не володіє медичною освітою, про таку речовину, як холестерин? Як показує практика, в більшості випадків люди володіють помилковою інформацією і відносять холестерин до вкрай шкідливим речовинам, не підозрюючи про те, що на нього покладено виконання багатьох важливих функцій.

За рівнем холестерину дійсно потрібно стежити, адже це допомагає запобігти виникненню атеросклерозу і інших не менш серйозних недуг.

Що потрібно знати про холестерин?

Як правило, виробленням переважної частини необхідного холестерину займається безпосередньо людський організм і тільки близько третини відсутньої кількості надходить ззовні разом з продуктами харчування.

Згідно медичним джерел, існують допустимі рівні холестерину в крові, які відрізняються за віковою і статевою ознаками. Саме на ці показники рекомендується орієнтуватися фахівців, що займаються дослідженнями рівня холестерину в крові.

Будь-яке відхилення від норми має уважно вивчатися для запобігання утворення таких патологічних станів, як атеросклероз і стенокардія. Але при цьому важливо враховувати, що в облік беруться не тільки результати вивчення загального рівня холестерину, але і його окремих підвидів, що включають:

  • холестерин з високим рівнем щільності, який надає позитивний вплив на організм, очищаючи його від холестеринових бляшок, що формуються на стінках судин;
  • холестерин з низьким рівнем щільності, скупчення якого і представлені тими самими бляшками, провокуючими тромбоз.

Низький холестерин в крові у жінок на сьогодні не настільки вивчений, як зворотна ситуація і цьому є цілком розумне пояснення. Справа в тому, що підвищення рівня поганого холестерину викликає більше хвилювань через ризик розвитку атеросклерозу. А от зниження холестерину в крові у жінок не представляється настільки серйозною проблемою, але все ж і не терпить ігнорування.

Низький холестерин в крові у жінок: причини

Численні дослідження, проведені з метою вивчення холестерину, дозволяють визначитися з етіологією порушень встановлених норм. Так, зниження рівня холестерину найчастіше відзначається на тлі:

  • різних захворювань, що вражають нирки і печінку, які відповідають за вироблення холестерину;
  • неправильне харчування, основна помилка якого полягає у включенні в раціон продуктів з низьким вмістом жирів (з проблемою низького холестерину в крові нерідко стикаються жінки, які страждають на анорексію та дотримуються частих і незбалансованих дієт, голодування);
  • захворювань, які сприяють порушенню нормальних процесів по засвоєнню їжі;
  • частих стресових ситуацій;
  • гіпертиреозу;
  • деяких форм отруєнь;
  • інфекційних хвороб, які супроводжуються лихоманкою;
  • анемії;
  • генетичної схильності.

Вищевикладений перелік провокуючих факторів є далеко не вичерпним переліком умов, які здатні спровокувати знижений холестерин в крові у жінок.

Причини цього явища характеризуються різноманіттям, і найчастіше недбале ставлення людини до власного здоров'я виступає вагомою передумовою для його погіршення.

Так, нерідко з низьким рівнем холестерину в крові стикаються навіть спортсмени, які розробляють незбалансований щоденний раціон, не відповідає способу їх життя.

Симптоматика зниженого холестерину

Низький рівень холестерину в крові у жінок є не такою серйозною проблемою, як у випадку з підвищенням цього рівня, але освіта подібного патологічного стані також чревате багатьма наслідками.

Так, в умовах тривалого зниження холестерину зростає ризик зіткнутися з певними ускладненнями, представленими:

  • порушеннями функціонування ЦНС і розвитком депресій;
  • освітою зайвої ваги;
  • неможливістю зачати дитину у зв'язку зі зменшенням і зникненням статевого потягу;
  • систематичними порушеннями роботи травної системи;
  • цукровий діабет;
  • формуванням умов нестачі вітамінів в організмі.

Виходячи з вищевикладеного, слід зазначити, що зниження рівня холестерину потребує своєчасної діагностики та методи корекції стану. Але як самостійно визначити розвиток цього патологічного стану?

Фахівці рекомендують звертати увагу на симптоми зниженого рівня холестерину, серед яких провідну роль можна відвести появі почуття слабкості у м'язах, збільшення лімфовузлів, зниження або зникнення апетиту, виникнення жирових домішок у випорожненнях, зниження рефлексів, розвитку агресивного або депресивного стану і зниження сексуального потягу.

Як правило, перераховані ознаки патології зустрічаються найчастіше, тому при їх виявленні рекомендується звертатися за необхідним обстеженням.

Не ігноруйте навіть такі непримітні порушення нормального стану, адже своєчасне лікування будь-якої хвороби виступає запорукою міцного здоров'я.

Відео про зниження рівня холестерину

Читай також: