Зміцнення нігтів в домашніх умовах. Кращі рецепти

Якщо у вас постійно шаруються і ламаються нігті, то вам потрібно прикласти всі зусилля для їх зміцнення. Звичайно, можна звернутися за допомогою до сучасним засобам (лаків, гелів тощо), але всі вони вимагають фінансових витрат, так і до того ж містять в собі хімічні речовини, які не найкращим чином впливають на структуру нігтьових пластин. Існують численні рецепти для зміцнення нігтів в домашніх умовах, які абсолютно не вимагають ніяких витрат і при цьому дають найкращий результат.

Але перш ніж говорити про те, як зміцнити нігті, слід кілька слів сказати, чому вони ламаються і шаруються.

Найпоширеніші причини ламкості нігтів

Якщо у вас шаруються і ламаються нігті, то вам в першу чергу необхідно звернути свою увагу на харчування. Можливо, воно не забезпечує ваш організм тією кількістю вітамінів і мінералів, необхідних для його функціонування.

Найчастіше нігті шаруються і ламаються через брак в організмі кальцію. Зважаючи на це, слід збільшити вживання молочних і кисломолочних продуктів, у яких міститься досить багато цього елемента. Якщо ви не любите молочну продукцію, то вам слід придбати спеціальні препарати з вмістом кальцію. Наприклад, Кальцій Д3 Нікомед. Цей препарат здатний забезпечити організм не тільки добової потреби кальцію, але і вітаміну Д, який необхідний для кращого засвоєння даного мінералу.

Крім цього, вам слід звернути свою увагу на лаки, які ви використовуєте. Дешеві лакові покриття містять у собі шкідливі речовини, які руйнівно впливають на нігті. Тому краще відмовитися від їх використання.

Причиною підвищеної ламкості нігтів може бути частий контакт нігтьових пластин з агресивними речовинами, що входять до складу побутових миючих засобів. Запам'ятайте, виконуючи домашню роботу, слід завжди надягати на руки господарські рукавички! Вони захистять не тільки ваші нігті, але і шкіру рук, яка також потребує ретельного догляду.

Досить часто ламкість нігтів обумовлюється наявністю деяких захворювань. Тому, якщо ви не бачите причини, по якій можуть постійно обламуватися і розшаровується нігтьові пластини, зверніться до лікаря і пройдіть обстеження на предмет виявлення патологій. Адже зміцнити нігті ви зможете тільки після того, як усуньте причину підвищеної ламкості і шарування.

Найпростіші рецепти зміцнення нігтів

Домашні рецепти зміцнення нігтів дуже прості. Вам не потрібно буде бігти в магазини і купувати що-небудь. Ви можете використовувати всі ті кошти, які у вас є під рукою.

Йод

Напевно у вас в домашній аптечці знаходиться йод, який не тільки можна використовувати для прогрівання шкірних покривів та їх дезинфекції, але також і для зміцнення нігтів. Йод має розігріваючим ефектів, що дозволяє досягти поліпшення мікроциркуляції в кінчиках пальців. В результаті цього нігті будуть отримувати більше поживних елементів за допомогою крові, ніж зазвичай, і їх стану набагато покращиться.

Використовувати йод дуже просто. Вам потрібно видалити з нігтів лакове покриття за допомогою ватної палички нанести на них йод. Після цього змивати нічого не треба. Протягом ночі йод повністю вбереться в нігті, не залишаючи ніяких слідів. Найкраще виконувати цю процедуру щодня. Але слід зазначити, що з часом нігті можуть пожовтіти.

Лимон

Якщо у вашому холодильнику є лимон, ви також можете використовувати його для поліпшення стану своїх нігтиків. При цьому вам не треба нічого готувати! Просто відріжте товстий шматочок від лимона і застроміть в його м'якоть свої нігті на чверть години. Виконуючи таку процедуру слід щодня, вже через тиждень ви зможете оцінити перші результати.

Крім того, ви можете вичавити і брухту сік і просто втирати його в нігті. Це також дасть гарний зміцнювальний ефект. Але пам'ятайте, що в лимоні є кислота. І якщо у вас на шкірних покривах навколо нігтів є ранки, то застосовувати цей засіб не можна.

Оливкова олія

Практично всі домашні рецепти масок для зміцнення нігтів включають використання оливкової олії. Це засіб дійсно унікальне. Воно не тільки зміцнює нігтьові пластини, але ще живить, зволожує і стимулює їх зростання. Так чому ж не використовувати його в чистому вигляді?

Масажними рухами нанесіть масло на нігті і шкіру рук, а щоб не забруднити все навколо, зверху надіньте тонкі рукавички і лягайте спати. Вранці зніміть рукавички і вимийте руки. Після проведення 4-5 процедур, ваші нігті стануть значно міцніше і придбають здоровий зовнішній вигляд, а шкіра на ваших руках стане м'якою і шовковистою, як у немовляти.

Виноград

У винограді міститься величезна кількість вітамінів і мінералів, які необхідні для підтримки обмінних процесів в нігтьових пластинах. Використовувати виноград можна так само, як і лимон – втирати його сік або докласти м'якоть винограду до нігтям.

Якщо у вас вдома є масло з виноградних кісточок, то його також можна пустити в хід. Використовуйте його за тією ж схемою, що і оливкове масло. Повірте, результат вас не змусить довго чекати.

Морська сіль для зміцнення нігтів в домашніх умовах

Якщо у вас вдома є морська сіль, то ви можете приготувати з неї ванночку для нігтів. Морська сіль зміцнює і стимулює зростання нігтьових пластин, до того ж вона чинить протигрибкову дію, тому періодичне застосування сольових ванн є дуже корисним.

Щоб приготувати таку ванночку, візьміть неглибоку миску, яку потім налийте близько літра теплої води і розмішайте в ній 20-30 грам морської солі. В результаті у вас вийде лікувальний розчин, в який потрібно опустити кінчики пальців на деякий час (дивіться за своїми відчуттями, нігті повинні гарненько розпаритися). Після цього витріть насухо руки і обробіть нігті яким-небудь маслом.

Щоб поліпшити ефективність проведення процедури, в сольовий розчин можна додати трохи лимонного соку. Якщо морської солі у вас вдома не виявилося, то використовуйте звичайну кухонну сіль. Вона вже точно має бути. Розведіть 2 ч. л. солі в теплій воді і додайте до неї кілька крапель йоду. Ефект буде практичні такий же, як від використання морської солі.

Гліцерин для зміцнення нігтів

Це засіб так само є в домашній аптечці практично у кожного. Проте його зовсім не заслужено рідко використовують в косметології. Гліцерин, що містить у собі речовини, які стимулюють регенеруючі процеси. Його застосування дозволить дуже швидко відновити нігті і зміцнити їх.

А використовувати його дуже просто. Потрібно нанести гліцерин у невеликій кількості на нігті, надіти на руки бавовняні рукавички і походити так приблизно годину. Потім рукавички треба зняти і промити руки під прохолодною водою.

Вітамін В1

Досить часто підвищена ламкість нігтів спостерігається при дефіциті вітаміну В1. Він бере участь в процесі кровообігу і обмін речовин. Тому регулярне його поповнення в організмі дуже важливо.

Якщо у вашій аптечці мається ампула вітаміну В1, то ви можете використовувати його для проведення лікувальної ванночки. Візьміть неглибоку ємність, налийте в неї літр теплої води, додайте вітамін В1 і вичавте в одержаний розчин трохи лимонного соку. Опустіть у воду руки і потримайте їх у ньому протягом 10-15 хвилин. Така ванночка благотворно позначиться не тільки на стан ваших нігтів, але і на шкірних покривах.

Сир для зміцнення нігтів

Сир є природним джерелом кальцію, який так необхідний нігтям для їх зміцнення. Нанесіть його на нігті, а зверху на руки надіньте бавовняні рукавички. Залиште маску на всю ніч, а вранці промийте руки під проточною водою. Слід зазначити, що використовувати потрібно хороший жирний домашній сир, а не магазинний. Якщо сир буде сухим і погано накладатися на нігті, його можна змішати з будь-яким рослинним маслом або яєчним жовтком.

Трави

Говорячи про зміцнення нігтів в домашніх умовах народними засобами, звичайно ж, не можна не сказати про користь трав. Вони надають на нігтьові пластини зміцнювальну дію, а також захищають їх від запалення і запобігають шарування.

Можна використовувати будь-які трави – ромашку, кору дуба, ялівець і т. д. З них потрібно приготувати відвар, який потім буде служити в якості ванночки. Готується він дуже просто – береться 1 ст. л. сировини, заливають склянкою окропу, настоюється біля півгодини і проціджують.

Всі ці рецепти мають одну головну перевагу – вони не містять в собі хімікатів і є абсолютно безпечними для здоров'я. А найголовніше, їх застосування ніяк не вплине на ваш бюджет, а ваші нігтики неодмінно скажуть вам за них дякую!

Відео про зміцнення нігтів в домашніх умовах

Читай також: