Желатин для нігтів і волосся: як приймати?

У зовнішності людини важливо все – колір очей, шкіри, ріст і т. д. Але хто б що не говорив, волосся і нігті є головними атрибутами, на що найчастіше звертають увагу оточуючі, тому вони повинні завжди знаходитися в ідеальному стані. Проте, щоб забезпечити йому здоровий зростання, необхідно постійно приймати полівітаміни і робити косметичні маски. Желатин для волосся і нігтів – це єдине у своєму роді засіб, який може легко замінити різні таблетки, масла і т. д.

Про желатині для нігтів і волосся в інтернеті складають цілі легенди. Жінки стверджують, що після його прийому локони стають набагато міцнішими, а нігті перестають шаруватися і починають дуже швидко рости. Чи це Так? Спробуємо зараз розібратися.

Механізм дії

Щоб зрозуміти, як саме працює желатин, необхідно спочатку поговорити про те, що собою взагалі являє. Желатин – це продукт переробки сполучної тканини великої рогатої худоби, в якому міститься величезна кількість білка. А адже саме білок є «будівельним матеріалом» для людського організму, так і в принципі для всього живого. Саме з нього складаються наші клітини, органи, волосся, нігті і т. д.

Желатин забезпечує організм просто величезною кількістю білка, якого отримати шляхом вживання звичайної білкової їжі просто неможливо. Вірніше можна, але тільки в цьому випадку вам доведеться вживати тільки одне м'ясо на сніданок, обід і вечерю. День, два, максимум три ви може і витримайте, але не більше.

Слід зазначити, що вживання желатину дозволяє не тільки оздоровити нігті і волосся, але ще й забезпечити нормальну функціональність сполучної тканини. Його нерідко лікарі призначають своїм пацієнтам, хворих на артроз або артрит.

Вживають желатин для зростання нігтів і волосся всередину, попередньо приготувавши його за певним рецептом. Але навіщо пити його, коли можна просто приготувати желатинову маску? Все дуже просто. Коли ви використовуєте «поверхнево» желатин, він не засвоюється на всі 100%. Більшу частину його ви просто змиваєте і все. А коли відбувається вживання желатину всередину, він повністю засвоюється і види результати вже через тиждень застосування.

Крім того, ви тільки уявіть, це вам доведеться готувати маску окремо для волосся і нігтів. Спочатку її приготуй, потім нанеси, почекай, змий. Це займає дуже багато часу. А на те, щоб прийняти желатин для нігтів всередину, вам буде потрібно максимум 1-2 хвилини. При цьому у вас не тільки покращиться стан волосся і нігтів, але і ваша шкіра стане набагато краще.

Як п'ють желатин?

Приймають желатин для росту волосся і нігтів всередину, заздалегідь розмішавши його в склянці води натщесерце протягом 2 тижнів. Після цього необхідно зробити перерву на 1-2 тижні і при необхідності курс повторюється.

Але слід зазначити, що приймати желатин можуть не всі. Він має свої протипоказання, серед яких:

  • жовчнокам'яна сечокам'яна хвороба;
  • підвищений рівень згортання крові;
  • схильність до тромбозів і тромбофлебіту.

Крім того, надмірне вживання желатину може стати причиною появи хронічних запорів і загострення геморою. Тому не варто вживати його довше 2 тижнів. Якщо ви часто страждаєте від закрепів, то вам слід використовувати інші засоби для зміцнення нігтів і волосся.

Рецепт приготування желатину для нігтів і волосся всередину

Желатин для зміцнення нігтів і волосся готують за таким рецептом – беруть склянку з водою кімнатної температури, після чого розводять в ньому 2 ч. л. желатину до повного розчинення залишають на ніч, а вранці суміш ще раз перемішують і випивають за півгодини до їжі.

Деякі джерела радять додавати в розчин вітамін С в порошку або свіжовичавлений сік лиману, нібито желатин таким чином засвоюється набагато краще, та й смак самого напою значно поліпшується.

Крім того, можна приготувати і домашнє молочне ласощі, яке також принесе велику користь для вашого організму. Для його приготування вам буде потрібно 2/3 склянки нежирного молока, в якому потрібно розвести 2 ч. л. желатину. Як тільки він набубнявіє (на це піде 2-3 години), желатинову суміш ставлять на водяну баню, додають ложку меду і постійно помішують, щоб всі гранули розчинились.

Після цього беруть чисту суху ємність, переливають у неї отримане засіб, дають охолонути до кімнатної температури, а потім ставлять в холодильник до повного застигання. Вживають такий молочний желатин на сніданок протягом 2-3 тижнів.

Тепер ви знаєте, як пити желатин для нігтів і волосся. Спробуйте це засіб, результат вас точно задовольнить!

Відео про зміцнення нігтів

Читай також: