Яка норма холестерину у дітей

З підвищенням рівня холестерину в крові стикаються не тільки дорослі, але і діти. Підвищений холестерин у дитини не можна залишати без належної уваги, адже це може стати причиною розвитку серйозних проблем зі здоров'ям у майбутньому.

До того ж варто враховувати, що підвищення вмісту холестерину в крові, як правило, супроводжується утворенням бляшок на стінках кровоносних судин, що тягне за собою формування тромбів і виникнення патологій серцево-судинної системи, які вкрай складно піддаються лікуванню.

Норма холестерину у дітей

Як і у дорослих, норми холестерину крові у дітей змінюються з віком. Так, у дворічної дитини, батьки якої не з чуток знайомі з проблемою підвищеного холестерину найчастіше спостерігаються показники в діапазоні від 4,4 ммоль/л і більше.

При цьому допустимими вважаються показники, що знаходяться на позначці менше 4,4 ммоль/л. Для прикордонного рівня характерний діапазон від 4,4 до 5,15 ммоль/л, а ось вже в умовах перевищення останнього показника можна сміливо говорити про високий рівень холестерину в крові.

Як правило, вердикт фахівці виносять тільки за результатами декількох аналізів, які необхідно повторювати з певною періодичністю. До того ж при виявленні високого рівня холестерину перші дії лікаря повинні бути спрямовані на виключення захворювань, що супроводжуються порушеннями функціонування щитовидної залози, нирок і печінки.

Тільки після виключення перерахованих патологій стає очевидним, що високий холестерин крові у дитини потребує нормалізації допомогою корекції харчування і зміни способу життя.

Рекомендацій лікаря потрібно дотримуватися постійно, адже генетична схильність до атеросклерозу на тлі недбале ставлення до здоров'я може стати причиною незворотних порушень функціонування органів серцево-судинної системи.

Етіологія підвищеного рівня холестерину у дітей

Високий холестерин у дитини може виявитися наслідком багатьох факторів, серед яких фахівці провідну роль відводять генетичної схильності.

Так, медичною практикою доведено, що найчастіше підвищення вмісту в крові холестерину діагностується у тих дітей, у яких в родині були випадки інсульту, інфаркту міокарда, коронарної ангіографії, захворювань периферичних судин.

Як правило, всі перераховані патології відрізняються однією основою атеросклерозом, провокує розвиток багатьох недуг серцево-судинної системи.

Але нерідко змінитися у бік підвищення рівень холестерину у дітей може і під впливом певних факторів, представлених:

  • неправильною системою живлення;
  • малорухливим способом життя;
  • наявністю зайвої ваги.

Так як проблема високого рівня холестерину носить сімейний характер, батьки повинні з повною відповідальністю ставитися до здоров'я дитини, дотримуючись встановлених рекомендацій щодо здорового харчування і не забуваючи про проведення регулярних обстежень з метою контролю показників.

Лікування підвищеного рівня холестерину у дітей

Якщо виявлений високий холестерин в крові дитини, успішність нормалізації стану знаходиться у повній відповідальності його батьків. Отримавши настільки неприємні новини, не варто сумувати, адже в умовах правильного підходу до харчування та ведення здорового способу життя вдасться звести до мінімуму прояви і наслідки даної патології.

Отже, батькам дітей з підвищеним рівнем холестерину в крові фахівці рекомендують звертати увагу на наступне:

  • Дитячий раціон потрібно складати, зводячи до мінімуму вживання продуктів, які багаті на жири і холестерин. Оптимальний раціон повинен бути розроблений таким чином, щоб жири в загальній кількості калорій становили не більше третьої їх частини. При цьому на насичені жири рекомендується відводити близько 10% калорій. З особливою уважністю потрібно розробляти меню для дітей, які знаходяться в категорії високого ризику. В даному випадку потрібно стежити за кількістю вживаних продуктів, що містять холестерин, щоденне надходження якої в дитячий організм з продуктами харчування має складати не більше 200 мг.
  • При складанні дитячого раціону важливо дотримуватися різноманітності, адже організм гостро потребує багатьох поживних речовинах, вітамінах та мікроелементах. Ці потреби обов'язково потрібно враховувати, щоб не зіштовхнутися з різними порушеннями нормального розвитку дитячого організму.
  • Важливу роль в нормалізації стану відіграє і регулярне виконання фізичних вправ, які необхідні не тільки для запобігання утворення зайвої ваги, але і для нормалізації обмінних процесів в організмі. Дітям, схильним до утворення атеросклерозу, рекомендується віддавати перевагу плаванню, бігу, їзді на велосипеді, ходьби. На тлі регулярних занять спортом спостерігається підвищення рівня корисного холестерину і знижується ризик утворення серцево-судинних захворювань у майбутньому.

У більшості випадків корекції способу життя дитини виявляється досить для зниження рівня холестерину, але нерідкі і менш успішні приклади. Результати слідування рекомендованим дієт і виконання фізичних вправ в повній мірі можна оцінити тільки через півроку.

Якщо ж 6 місяців старань не увінчалися довгоочікуваними результатами, дитині призначають медикаментозне лікування патології. Як правило, терапія підвищеного рівня холестерину дозволена тільки після досягнення ними десятирічного віку, але у важких випадках можуть бути зроблені винятки.

Фахівці настійно рекомендують всім батькам, які мають в анамнезі серцево-судинні захворювання, вчасно обстежити дитину, адже генетична схильність вважається найбільш поширеною причиною підвищення рівня холестерину в крові.

Відео про холестерин

Читай також: