Як зафіксувати кріплення для груші самостійно?

---- Стаття розміщена на правах реклами----

Купити боксерську грушу для будинку – це лише половина успіху. Друга полягає в тому, щоб правильно та надійно закріпити її. Більшість магазинів пропонують цю послугу за невелику доплату, але, якщо Ви вирішили провести монтаж самостійно – ознайомтеся з деякими стандартними правилами і заборонами.

Яким повинен бути стеля?

Першим ділом, огляньте свій стелю і переконайтеся, що він дійсно підходить для того, щоб закріпити на ньому мішок. Якщо у Вас дерев'яна стеля – навантаження потрібно розподілити, підвісивши грушу не на один, а відразу на кілька кронштейнів. Їх краще розташувати по колу, діаметр якого повинен перевищувати діаметр самого мішка.

Якщо у Вас вдома підвісну стелю, то кронштейн потрібно монтувати в більш глибокі шари, а не на сам гіпсокартон, який просто не витримає такого навантаження і обвалиться.

Залізобетонний стеля – ідеальний варіант для кріплення боксерського мішка. Але і тут є одне правило: рекомендується, щоб вага спортивного снаряда не перевищував 40-60 кг

Алгоритм дій

Отже, як закріпити грушу вагою до 60 кг на стелі? Запасіться всім необхідним набором інструментів і почнемо:

  • дрилем просвердлите отвір діаметром 12 мм (в тому місці, де плануєте підвісити грушу).
  • з допомогою молотка вставте анкер розпірний з кільцем (для груш вагою 40-60 кг) або товстий дюбель-цвях (для груш вагою до 40 кг).
  • на анкер підвісьте безпосередньо мішок або спеціальний карабін.

Підвісити на анкер карабін – ідеальне рішення для власників малогабаритних квартир. Ви зможете знімати грушу кожен раз після тренування, тим самим, заощаджуючи вільний простір.

Як монтувати утяжеленную грушу?

Що робити, якщо груша для боксу важить більше стандартних 60 кг? В такому разі, її кріплення вимагатиме великих зусиль:

  • обачно вибирайте місце для снаряда. Навколо має залишатися мінімум по 4 квадратних метри.
  • просвердлите в стелі 4 отвори по 12 мм. Їх окружність повинна перевищувати діаметр самого боксерського мішка.
  • вставте анкери в отвори.
  • на анкери підвісьте карабін, а ще краще – декілька.
  • на карабін(-и) зафіксуйте грушу.

Існують також різні інші способи кріплення боксерського мішка: до стелі і підлозі одночасно, до стіни, до одвірка. Але вищеописаний алгоритм дій монтажу гарантує Вам максимальну надійність фіксації спортивного снаряда. А, відповідно, більш безпечні та ефективні тренування.

---- Стаття розміщена на правах реклами----

Читай також: