Як правильно доглядати за вухами

Вміння чути — найбільший дар для людини. Але мало хто його цінує. Це сприймається як природний процес.

Наші вуха виконують одну з складних завдань. Вони «ловлять» звуки. Щоб якість їхньої роботи завжди було на висоті, треба знати основні правила догляду за вухами.

Як доглядати за вухами?

Головний рада по догляду за вухами — не допускати проникнення в слуховий прохід сторонніх предметів. Особливо коли справа стосується маленьких дітей.

Як вважають отоларингологи, надмірне вторгнення в вушне простір завжди загрожує проблемами. Найстрашніша з них — випадкове пошкодження барабанної перетинки. Так як же правильно доглядати за вухами? Розглянемо це питання детальніше.

Правильний догляд за вухами

  • Не допускати потрапляння води у вуха. Під час прийняття душу обережно помити вушну раковину зовні теплою водою, можна з мильним розчином.
  • Вушна сірка не бруд, яку треба постійно видаляти. Це захист нашого слуху від «шкідливого навали»: бактерій, грибків. Тому не потрібно домагатися ідеальної чистоти вух, тим самим допускаючи їх подальше захворювання.
  • Всі зараз для чищення вух використовують косметичні ватні палички. Хоча в інструкції по застосуванню йдеться про те, що вони не призначені для вух, але нам так зручніше. Отоларингологи не забороняють їх використання. Але попереджають, що чистити вуха ватяними паличками треба дуже обережно. А от маленьким дітям небажана така процедура. Необережними рухами можна нанести травму вухам, крім того, дитина може в будь-який момент смикнутися.
  • Людина, намагаючись ретельніше вичистити вуха, зазвичай робить все навпаки. У підсумку вушна сірка тільки глибше йде в прохід. Може утворитися сірчана пробка. У тому випадку, самолікуванням займатися не можна. Тільки фахівець здатний позбавити від проблеми.
  • Необхідно щороку відвідувати кабінет отоларинголога. Справа в тому, що наші вуха щодня вловлюють декілька тисяч різних звуків. А в міському шумі і того більше. Тому з часом може відбутися зниження слуху. Це стосується молодих людей від 25-30 років. Лікар відзначить зміни чутності і призначить своєчасне лікування.
  • Любителі слухати гучну музику в навушниках, в старості змушені будуть купувати слухові апарати. Звичайно, все залежить від індивідуальних особливостей організму, але берегти вуха потрібно в молодому віці.
  • Вуха знаходяться в тісному взаємозв'язку з носом і носоглоткою. Тому часто отит пов'язаний з риніт, ларингіт, ангіною. Щоб уникнути хворобливих відчуттів у вухах, уважно стежте за станом здоров'я і не допускайте переходу захворювання в хронічну форму.
  • Зміцнюйте імунітет, носіть в холодну погоду теплу шапку. Такі рекомендації слід давати не тільки для профілактики захворювань вух, але і при будь-яких інших фізичних нездужаннях.
  • Уважно слідкуйте за своїми дітьми. Скільки зафіксовано випадків пошкодження барабанних перетинок з-за недогляд за маленькими дітьми. Гострі предмети, ватні палички треба тримати подалі.
  • При чищенні вух не пораньте шкіру навколо вуха довгими нігтями.
  • Біль у вухах, вухо «стріляє», відчуття піску — вагомий привід звернутися до лікаря. Ніколи при проблемах з вухами не займайтеся самолікуванням. Це може загрожувати серйозними неприємностями, адже вухо прямо пов'язано з головним мозком.
  • Мода носити масивні сережки, протикати безліч дірок не тільки в мочці вуха, але і в хрящі також несприятливо позначається на здоров'ї вух. Часто запалення з-за неправильного догляду супроводжується температурою і викликом швидкої допомоги.

Як правильно обробляти вуха?

Щоб уникнути запалення вуха при проведенні процедури проколювання вух, відзначимо основні правила:

  • Постійно обробляйте прокол перекисом водню або медичним спиртом. Особливо після водних процедур і прогулянок. Відразу після проколу протягом двох тижнів треба як мінімум 2 рази на день протирати ділянку антисептичним засобом.
  • Перші два місяці не носить біжутерію у вухах. Підійде тільки золото, срібло і хірургічна сталь. Вони не дозволять рані запалитися. Небажано відразу ж одягати висячі важкі сережки. Маленькі легкі сережки не будуть травмувати мочку і сприяють швидкому загоєнню рани.
  • Якщо запалення все ж сталося, обробіть рану спиртом, а потім нанесіть гарне захисне засіб — Левомеколь. Використовуйте його до самого загоєння.

Перша допомога при болю у вухах

Як вже згадувалося, самолікування небезпечно для здоров'я людини. Тому відчуваючи біль у вухах, можна самостійно призначати собі лікування. Найрозумніше в цій ситуації — відвідати отоларинголога.

Перша допомога при запаленні вуха — спиртовий компрес зігріваючий, судинозвужувальні краплі для носа і повний спокій.

Масаж вух

Приємним розслаблюючим дією володіє масаж вух. Крім цього, в області вух є спеціальні точки, впливаючи на які можна вберегти людину від частих простудних інфекцій.

Для цього потрібно:

  • Попередньо очистити вуха. Промити вушну раковину теплою мильною водою.
  • Чистими руками, роблячи легкі масажні рухи, підготувати вуха до дії.
  • Раковину вуха добре розім'яти, а потім щільно притиснути до голови і потримати в такому положенні деякий час.
  • Потім легкими ритмічними рухами масажувати мочку вуха, не забуваючи про слуховий прохід.
  • Робити такий масаж треба протягом 20 хвилин один раз на день протягом місяця.

Завжди дбайте про здоров'я вух. Правильно доглядайте за ними, уникайте переохолодження, інфекцій, неправильне очищення. І тоді проблем зі слухом у вас не буде навіть в старості.

Відео про способи догляду за вухами

Читай також: