Як позбутися від розтяжок на стегнах

Розтяжки (стрії) – полосовидные зміни шкіри, які виникають у результаті росту нижніх шарів дерми. З часом утворилися розриви заповнюються сполучною тканиною, в результаті з'являються смуги на поверхні шкіри. Утворення рубців супроводжується психологічним комплексом неповноцінності носія.

Основні причини

Розтяжки на стегнах з'являються в результаті зміни гормонального фону. Порушується вироблення гормонів, що відповідають за еластичність шкірних покривів, вироблення колагену різко падає.

Свіжі стрії заповнюються сполучною тканиною з безліччю капілярів, тому спочатку розтяжки мають синьо-бордовим забарвленням. Утворилися рубці ніколи не засмагають, внаслідок відсутності фарбувального пігменту. До потенційної групи ризику відносяться підлітки, і вагітні жінки.

Основні фактори ризику:

  • Генетична схильність. Схильність до розтяжок передається на генетичному рівні. Якщо в минулому батьки страждали від шкірного дефекту, слід приділити особливу увагу профілактиці підліткової.
  • Місце розташування. Науково доведено, жінки південного півкулі більшою мірою схильні до розтяжок, ніж жінки півночі. Дана теорія пояснюється товщиною шкірного покриву.
  • Вік. Найбільша кількість розтяжок виникає в період статевого дозрівання (14-18 років). В особливій мірі розтяжка схильна шкіра стегон. З віком імовірність виникнення стрії різко знижується, в силу зморшкуватості шкіри.
  • Вагітність. Протягом 9 місяців організм жінки піддається зміни генетичного фону. У результаті росту плода, різко збільшується маса тіла матері – розтяжки з'являються на стегнах і животі.
  • Спорт. Розтяжки на стегнах з'являються в разі різкого набору м'язової маси спортсмена. В окремих випадках, різке припинення тренувань стає основною причиною утворення стрії.
  • Захворювання. Основною причиною утворення розтяжок на стегнах можуть стати захворювання ендокринної системи. Слід негайно звернутися до фахівця.
  • Коливання маси тіла. Різкий набір маси тіла призводить до втрати тонусу шкірних покривів. Щоб запобігти процес утворення розтяжок, дієтологи рекомендують втрачати в місяць, не більше 5% від початкового показника.

Професійне лікування

Сьогодні, косметологічні центри пропонують широкий асортимент послуг з позбавлення від розтяжок на стегнах.

  • Мезотерапія. Курс підшкірних ін'єкція включає широкий асортимент поживних мікроелементів спрямованих на регенерацію клітин шкіри. Залежно від індивідуальних показників, косметолог самостійно варіює пропорції ін'єкції. Курс лікування: 10-15 прийомів. Важливо, проконсультуватися з фахівцем, можливі алергічні реакції.
  • Лазерний пілінг. Лазерний промінь систематично зрізає тонкі шари шкірного покриву, видаляючи шрами і нерівності. Термічний вплив запускає регенераційні процеси, активується ріст клітин епідермісу. Косметична процедура вимагає ретельної підготовки: як до, так і після операції. Пілінг проводиться виключно під наркозом, забороняється використовувати місцеві анестетики. З недоліків слід виділити високу вартість процедури.
  • Ультразвук. Ультразвукова терапія впливає на м'язову тканину і жировий прошарок. Після процедури помітно поліпшується тонус шкіри, запускаються активні процеси. Терапія протікає без больових відчуттів.
  • Хімічний пілінг. Під дією кислот видаляється огрубілою шар епідермісу, запускаючи процес вироблення колагену.
  • Абдоменопластика. Радикальний метод косметології, призначається, коли перераховані вище процедури безсилі. Проводиться хірургічне втручання, лікар видаляє омертвілі ділянки шкірного покриву.

Лікування в домашніх умовах

Масаж

Масаж – максимально ефективний спосіб боротьби з розтяжками. У боротьбі зі стрії на стегнах можливий як професійний масаж, так і самомасаж. Під час терапії рекомендується використовувати зволожуючі креми і скраби. В якості альтернативи, можливе застосування противорастяжных кремів.

Терапія покращує кровообігу проблемної зони, видаляє омертвілі клітини шкіри. Лимфоток сприяє розщепленню жирової тканини. Категорично забороняється застосовувати грубу фізичну силу.

Тривалість процедури 10-15 хвилин.

Обгортання

Обгортання – ефективний метод боротьби з розтяжками. Процедура надає комплексний вплив на організм: насичення клітин шкіри, видалення відмерлих клітин, боротьба зі стриї та целлитом.

В якості лікувального матеріалу використовуються лікувальні водорості, шоколад, мед, глина, бруд. Косметологи рекомендують віддавати перевагу водоростям. Морські рослини в повній мірі забезпечують шкіру стегон поживними речовинами, в тому числі йодом і кальцієм.

Субстанція наноситься товстим шаром на проблемну ділянку шкіри, зверху покривається пакувальної плівкою. Плівка створює парниковий ефект, розпарюючи шкіру до стану максимального споживання мікроелементів.

«Гарячі» обгортання категорично заборонено вагітним жінкам.

Контрастний душ

Контрастний душ – систематичне чергування, гарячої та холодної води. Процедура включає 5-8 змін температурних режимів, з використання кремів спрямованих проти розтяжок.

Щоб уникнути переохолодження організму, фахівці рекомендують спочатку провести загартовування організму. Процедура протипоказана вагітним жінкам.

Профілактика

Профілактика утворення розтяжок повинна починатися в юному віці, особлива увага приділяється періоду статевого дозрівання. Кілька простіше запобігти появи стрії, ніж замасковувати і лікувати. У разі потенційної небезпеки, рекомендується підтримувати шкіру в постійному тонусі.

Догляд за шкірою

  • Скрабування. Скраби — стимулюють процеси кровообігу. Використання зволожуючих засобів з ефектом відлущування, дозволить видалити омертвілі клітини шкірного покриву, дозволяючи «активно» дихати. В якості скрабу, проти розтяжок на стегнах, рекомендується використовувати компреси на основі меленої кави і меду.
  • Обгортання. Процедура насичує шкіру корисними мікроелементами, амінокислотами і вітамінами. Косметологи рекомендують використовувати водорослеве і грязьове обгортання. Спіруліна – ефективна водорість, насичує клітини шкіри йодом і кальцієм. Водорослевой компрес робиться 7-10 разів протягом декількох місяців.

Здоровий спосіб життя

  • Збалансоване харчування. Особливу увагу слід приділити щоденного раціону. Особливий акцент робиться на свіжі фрукти та овочі, багаті цінними мікроелементами і вітамінами. Дієтології рекомендують відмовити від газованих напоїв і мучного. Категорично забороняється вживати алкоголь.
  • Тонус шкіри. Відмінним засобом, що підвищує тонус шкірних покривів, може стати контрастний душ. Фахівці рекомендують записатися на курс масажу, з використанням щипків і пошлепываний.

Звісно, найкращий спосіб підтримки загального тонусу шкіри, стеження за масою тіла. Бережіть себе і будьте здоровими!

Відео про видалення розтяжок на тілі

Читай також: