Як поліпшити слух будинку без допомоги лікарів?

Якість слуху може різко погіршиться в будь-якому віці, не тільки у літніх людей. Приглухуватість навіть спостерігається у деяких маленьких дітей. Причини тому можуть бути різними – травми, різні захворювання, у тому числі і інфекційного характеру, прийом деяких лікарських препаратів і т. д. Часу на те, щоб звернутися до лікаря, є не у всіх, тому багато починають задаватися питанням, як покращити слух в домашніх умовах і чи можна це зробити без допомоги лікаря?

Можна поліпшити слух самостійно чи ні?

Відповідаємо відразу, поліпшити слух самостійно можна, та і способів для цього існує чимало. Але чи будуть вони ефективними, ось в чому питання. Перш ніж приступати до самолікування, слід з'ясувати причину виникнення проблеми. Адже якщо у вас є травма вушної раковини, яка і спричинила за собою приглухуватість, то народна медицина, на жаль, безсила. В даному випадку без допомоги кваліфікованого лікаря не обійтися.

Погіршення слуху може відбуватися на тлі наявності у вушній раковині сірчаної пробки. І поки вона не буде видалена, приглухуватість не пройде.

Всі нижчеописані методики домашнього лікування, які розповідають, як поліпшити слух, допомагають тільки в тому випадку, якщо у вушних раковинах немає чужорідних тіл і їх цілісність не порушена. Тобто, їх можна використовувати, якщо приглухуватість розвинулася на тлі безконтрольного прийому антибіотиків, після ГРВІ або ГРЗ, грипу і т. д.

Існує кілька способів поліпшення якості слуху в домашніх умовах. Це:

  • лікувальна гімнастика;
  • масаж;
  • засоби народної медицини;
  • сучасні медичні прилади (використовувати без попередньої консультації лікаря не можна).

Як поліпшити слух: лікувальна гімнастика

Лікувальна гімнастика включає в себе кілька простих вправ, які ви зможете виконувати самостійно без сторонньої допомоги.

  1. Для початку вам потрібно гарненько розтерти долоні рук, щоб вони не були холодними. Потім піднесіть їх до вух, але не торкайтеся їх (долоні повинні знаходитися на відстані 2-3 см від вушних раковин). Після цього уявіть собі, що ви тримайте руками теплий шар, який зігріває ваші вуха зсередини (сконцентруйтеся на теплі). Таку вправу слід виконувати на протязі 5-10 хвилин кілька разів в день.
  2. Тепер закрийте вушні раковини долонями таким чином, щоб кінчики ваших пальців дивилися назад. Після цього починайте злегка постукувати пальцями по потилиці (всього потрібно зробити 12 постукувань). У цей момент ви можете відчувати шум у вухах. Як тільки ви простукаєте 12 разів, різко приберіть долоні від вух, наче витягаєте пробку з пляшки. Всього потрібно зробити не менше 10 підходів.

Масаж для поліпшення якості слуху

Якщо вас цікавить, як можна поліпшити слух без застосування різних засобів сучасної медицини, то вам слід звернути свою увагу на точковий масаж. Під час нього масажується всього три точки. Але звертаємо вашу увагу, що він буде дійсно ефективний тільки в тому випадку, якщо його виконувати регулярно і не поспішаючи. Сильно натискати на точки не варто, інакше ви будете відчувати больові відчуття.

  1. Намацайте в області щелепного відділу (трохи нижче вуха) невелике поглиблення, яке розташовується недалеко від козелка. Це точно Тун-гун. Масажувати її потрібно дуже обережно і одночасно з обох сторін протягом декількох хвилин. Спочатку потрібно зробити декілька кругових рухів за годинниковою стрілкою, потім у зворотний бік.
  2. У нижній частині крила носа намацайте невелике заглиблення. Тут знаходиться точка Ін-сян. Масажувати її треба також з двох сторін протягом декількох хвилин.
  3. Козелок вуха також слід масажувати, але вже не круговими рухами, а переривчастими натисканнями на протязі 5-10 хвилин.

Народні засоби поліпшення слуху

Народні засоби медицини є дуже ефективними в комплексі з лікувальною гімнастикою і точковим масажем. Найбільш популярним засобом є компреси з спиртової настоянки прополісу. Купити її можна в будь-якій аптеці.

Ця настоянка змішується з оливковою олією у пропорції 1:4. Після чого в отриманому розчині потрібно змочити ватний тампон, віджати його і ввести у вушну раковину. Прибирати компрес можна протягом 2 діб. Після чого він змінюється на новий. Робити їх слід до тих пір, поки слух не нормалізується.

Засоби сучасної медицини для поліпшення слуху

Якщо всі вищеописані кошти не принесли ніякого результату, вам слід звернутися за допомогою до лікаря. Якщо проблема дійсно серйозна, то він може вам запропонувати кілька варіантів поліпшення якості слуху:

  • спеціальні слухові апарати;
  • кохлеарні імплантати;
  • індукційні системи.

Не можна просто так прийти і купити в аптеці слуховий апарат, який вам сподобався. Його підбирають у кожному випадку індивідуально. Тут враховується все – вік пацієнта, анатомічна будова вушних раковин, наявність захворювань і багато іншого.

Якщо у людини важка ступінь приглухуватості, то йому рекомендується встановлення кохлеарних імплантатів. Вони є найкращим способом удосконалення слуху, але встановлюють їх тільки хірургічним шляхом.

Індукційні системи підключаються до різної побутової техніки, наприклад, комп'ютера, телевізора або телефоном. Вони допомагають людині краще розпізнавати звуки.

Способів поліпшення слуху досить багато. І якщо у вас дійсно є така проблема, і ви не знаєте, як швидко поліпшити слух, то вам слід звернутися до лікаря. Це буде найбільш розумний вихід зі сформованої ситуації. Адже використовуючи самостійно якісь кошти, ви ризикуєте повністю втратити слух. І після цього ніякі, навіть сучасні засоби не допоможуть вирішити проблему.

Відео про поліпшення слуху в домашніх умовах

Читай також: