Які ортопедичні подушки від хропіння вибрати?

Коли людина засинає, він не може контролювати свої рухи і звуки, які він видає. Те ж саме стосується і хропіння. Як стверджують лікарі, виникнення даного феномену відбувається через неправильне положення шиї, в результаті якого порушується циркуляція повітря, що і викликає вібрацію м'яких тканин. В даному випадку, вирішити проблему допоможе спеціальна подушка від хропіння. Спробуємо розібратися, як саме вона працює і чи дійсно вона допомагає раз і назавжди позбавитися від хропіння?

Подушка від хропіння: яка вона?

Подушка проти хропіння являє собою ортопедичне пристосування, яке під час сну фіксує правильне положення шиї людини. В результаті цього відбувається розширення просвіту гортані, циркуляція повітря налагоджується і інтенсивність хропіння знижується, а деяких людей він і зовсім зникає.

Але слід зазначити, що подушка Антихрап буде дійсно ефективною тільки в тому випадку, якщо хропіння у людини виникає при прийнятті тієї чи іншої пози під час сну, найчастіше лежачи на спині. Якщо ж причиною хропіння є анатомічна будова носоглотки або ротової порожнини, такий виріб не в змозі позбавити від даного феномена.

Ортопедичні подушки мають різний наповнювач. Найчастіше використовуються такі матеріали, як:

  • мемориформ;
  • латекс;
  • техногель;
  • поліестер.

Ці матеріали володіють унікальною особливістю. Коли людина кладе на подушку голову, вона моментально приймає його форму. Але варто йому тільки піднятися, як подушка відразу ж набуває первісну форму. Тобто, її не потрібно збивати або поправляти під час сну чи після.

Зважаючи на це, ортопедична подушка від хропіння не вимагає спеціального догляду за собою. Її достатньо провітрювати і очищати від пилу, як звичайну подушку. Але у неї є і свій недолік – наповнювач вимагає регулярної заміни. При щоденному використанні подушки, заміну потрібно робити 1 раз в 10-12 місяців.

Ортопедичну подушку підбирають в індивідуальному порядку в залежності від маси тіла людини і його параметром. Подушки мають різну висоту і щільність. Якщо здійснити її підбір правильно, то при застосуванні цієї ортопедичного пристрою буде відбуватися не лише зниження інтенсивності хропіння, але і:

  • розслабленню шийних м'язів, що сприяє здоровому та міцному сну;
  • зниження навантаження на хребет;
  • поліпшенню кровообігу і постачання головного мозку необхідною кількістю кисню.

«Розумна» подушка від хропіння

«Розумна» подушка від хропіння відгуки має дуже хороші. Її винайшли вчені зовсім недавно, але вона вже отримала велику популярність серед людей західних країн. Це виріб являє собою високотехнологічне пристрій, який реагує на звуки і змушує людину прийняти інше положення тіла.

Подушка має регульовану висоту – від 10 до 17 див. Всередині вона наповнена поліуретан, який отримав своє визнання за рахунок гипоаллергенності. У цьому наповнювачі захований мікрофон, який вловлює сигнали і передає їх «мозку» подушки. Коли сигнали надходять, пристрій починає збільшуватися в розмірах, як би підштовхуючи людину, щоб він прокинувся і змінив розташування тіла.

Після того, як хропіння припиняється, подушка знову приймає початкові розміри. Зверху неї надівається наволочка з поліестеру, яку можна прати в звичайній машинці. На дотик м'яка подушка і спати на ній дуже зручно.

Правда у цього пристрою є і свої недоліки. По-перше, це вага. Подушка важить майже 2 кг. По-друге, наявність кабельного шнура, який забезпечує його роботу від електричної мережі. І, по-третє, вартість такої подушки немаленька і становить вона 5000-6000 рублів.

Придбати ортопедичну подушку від хропіння за доступною ціною можна у магазині Novea.

Подушка Антихрап «Ведмежа»

Існує ще одна китайська розробка – подушка антихрап «Ведмежа». Воно являє собою 2 конструкції різного розміру. Велика виконана у вигляді плюшевого ведмедя, в якому також встановлено мікрофон і електричні датчики. На ньому можна спати. Під час хропіння ведмежа не буде свого «господаря», як це робить вышерассмотренная подушка, а починає гладити його по голові, як би заспокоюючи, тим самим зменшуючи інтенсивність хропіння.

Друге виріб також виконано у вигляді ведмедика, тільки воно має маленькі розміри і одягається на зап'ясті руки. Під час хропіння це пристрій починає видавати електричні імпульси, тим самим змушуючи людину прокинутися і поміняти розташування свого тіла.

Цих ведмежат можна використовувати окремо. Але для отримання найкращого результату, виробники рекомендують використовувати відразу два пристрої.

Слід розуміти, що, незважаючи на великий асортимент на російському ринку різних пристосувань від хропіння, дійсно допомогти позбавитися від цієї недуги допоможе тільки лікар. Адже щоб побороти проблему, потрібно виявити причину її появи. А для цього потрібно повністю обстежитися і пройти комплексне лікування.

Відео про подушці від хропіння

Читай також: