Трави при клімаксі і припливи – які рекомендують фахівці?

Клімактеричний період виступає серйозним випробуванням для всіх жінок, адже гормональна перебудова в організмі супроводжується досить неприємною симптоматикою, серед якої можна не виділити припливи.

Для полегшення стану нерідко призначають спеціальні препарати з гормональною основою. Але якщо Ви є прихильником народної медицини, можна скористатися й більш безпечними натуральними засобами проти припливів, серед яких досить ефективними є певні цілющі трави.

Лікарські рослини

Шавлія

Народні цілителі у всі часи рекомендували приймати шавлія при клімаксі і припливи. Як приймати це цілюща рослина? Якщо у Вас є можливість зібрати свіжу траву шавлії, то найефективніше скористатися свіжовичавленим соком рослини. Приймати сік рекомендується в ранковий і вечірній час доби по 1 ст. ложці за півгодини до їжі.

Якщо ж у розпорядженні є тільки шавлія в сухому вигляді, на його основі можна приготувати не менш ефективний відвар, який сприяє нормалізації стану репродуктивної системи. Сировина у кількості 1 ст. ложки необхідно залити склянкою окропу і настояти. Проціджений настій необхідно випивати протягом одного дня. Не рекомендується приймати настій з шавлією більше одного місяця.

Які трави від припливів при клімаксі можна використовувати на додаток до шалфею? Досить ефективним визнаний тандем шавлії з валеріаною і польовим хвощем, які слід змішати в пропорції 3:1:1 відповідно. Отриманий збір потрібно залити окропом у співвідношенні 1 ст. ложки сировини на склянку рідини.

Приготоване народні ліки рекомендується приймати вранці і ввечері по 1/2 склянки курсом лікування 14 днів. По завершенню першого курсу лікування рекомендовано зробити двотижневу перерву, після якого при необхідності терапію можна повторити.

Кріп

Яку траву пити при клімаксі? Від припливів допоможе позбутися і самий звичайний кріп. В цілях зменшення інтенсивності симптоматики клімактеричного періоду рекомендовано вживання кропової води, для приготування якої сухі насіння кропу в кількості 3 ст. ложок потрібно залити 500 мл окропу. Після настоювання протягом однієї години і проціджування засіб можна вживати тричі на день перед їжею по ½ склянки і курсом лікування до місяця.

Відповідаючи на питання, які трави допомагають при клімаксі від припливів, слід відзначити, що не потрібно недооцінювати кріп. Як показує практика, вже через 14 днів безперервного вживання кропової води інтенсивність прояву припливів у більшості випадків стрімко знижується.

Півонія

Які трави можна пити при припливах? Одне з цілющих рослин з даної категорії можна зустріти практично в кожному саду. Мова йде про піонерів, який народні цілителі рекомендують використовувати в приготуванні настоянки. Для отримання діючої речовини сировину рекомендується залити спиртом або якісною горілкою і настояти протягом двох тижнів.

Приймати настоянку слід за умови дотримання встановленого режиму, а саме: по 20 крапель перед вживанням їжі тричі на день курсом лікування не більше 4 тижнів. Тривалість лікування може бути збільшена, але перед цим рекомендується проконсультуватися з фахівцем.

Деревій

Перераховуючи трави при клімаксі при припливах, не можна не відзначити і деревій, який використовується в боротьбі не тільки з климактерическими розладами, але і в лікуванні багатьох захворювань жіночої репродуктивної системи, що супроводжуються кровотечами, порушеннями менструального циклу. У боротьбі з припливами можна скористатися молодими пагонами рослини, квітками і листям, додаючи їх у страви.

На основі сухої сировини можна приготувати досить ефективний настій, доповнивши його перстачем гусячої, травою чистотілу і квітами ромашки. Інгредієнти потрібно змішати в кількості по 1 ст. ложці кожного і залити окропом (400 мл). Після настоювання протягом 30 хвилин отримане ліки рекомендується використовувати двічі на день по половині склянки.

Трави при припливах під час клімаксу

У боротьбі з малоприємною симптоматикою, характерною для клімактеричного періоду, можна скористатися декількома корисними травами. Для приготування досить ефективного засобу потрібно змішати шишки хмелю з травою манжетки, мелісою і ягодами шипшини з дотриманням таких пропорцій відповідно: 1:3:1:1.

Суміш трав у кількості 4 ч. ложок слід залити 1 л окропу і підігріти на водяній лазні протягом 15 хвилин. Охолоджений і проціджений настій рекомендується приймати перед їжею по 2 ст. ложки тричі на день.

Керуючись перевіреними рецептами, викладеними вище, Вам вдасться суттєво поліпшити самопочуття і уникнути серйозного дискомфорту, яким в більшості випадків супроводжується настання менопаузи.

Відео про травах при клімаксі

Відео про шавлії від припливів

Читай також: