Розтяжки на животі при вагітності

Вагітність – це радісна подія, але є деякі фактори, які можуть затьмарити його. Одним з таких факторів є розтяжки, які з'являються на всіх частинах тіла. І з природних причин розтягують їх. Такими частинами тіла стають – живіт, руки, ноги, таз, груди, а також бувають розтяжки на руках.

Багатьох жінок вони лякають, адже вони не зникають відразу після пологів, а забираються з великими труднощами, а деякі і зовсім не прибираються. Розтяжок не треба боятися, а краще всього просто підготуватися до них заздалегідь підготувати організм і нервову систему до майбутніх змін.

Які розтяжки при вагітності?

Розтяжки – це народна назва стрий. Стрії — це розриви на шкірі, і з-за цього численні стрії при вагітності називають розтяжками. Розтяжки на животі при вагітності бувають різними, все залежить від особливостей шкіри.

Коли бачимо розтяжки при вагітності фото видно, що вони бувають рожевого, червоного і навіть фіолетового кольору, але після пологів вони поступово стають білими шрамами з перламутровим відтінком.

І потрібно відзначити, що якщо рубці все ж з'явилися, то від них майже нереально позбутися безслідно. І коли розтяжки на животі при вагітності фото знебарвлюються, вони не піддаються навіть засмазі.

Чому з'являються розтяжки?

Дуже багатьом відомо, що людська шкіра володіє високою еластичністю. Завдяки цьому вона легко розтягується і звужується. Але при вагітності, коли тіло змінюється і готуватися до появи на світ дитини, то цей процес порушується, тим самим створюються ці самі розтяжки.

Насправді процес розтягування шкіри залишається таким же, просто жіночий організм не встигає розтягуватися. Адже живіт не росте відразу, як жінка завагітніла, а росте він ближче до третього триместру. У цей період дитина дуже швидко росте, і вимагає більше місця, тим самим розтягуючи шкіру живота, створюючи розтяжки.

Так як організм жінки розуміє, що потрібні хороші умови для виношування дитини, в цей період зростають певні гормони, пригнічуючи гормони, що відповідають за еластичність і щільність шкіри. Завдяки цим процесам організм втрачає властивості розтягуватися без збитку станом шкіри. І на превеликий жаль, таких розтяжок можуть уникнути одиниці.

Інші причини

Поява розтяжок також йде по спадковості, тобто якщо у рідних жіночої статі при вагітності були розтяжки, то їх поява точно не уникнути. І не має значення, яким буде живіт, у деяких жінок з маленьким животом можуть бути безліч розтяжок по всьому тілу, а у деяких власниць величезних животів можуть і зовсім відсутні розтяжки.

Це не єдині причини появи розтяжок при вагітності. Спосіб життя і фізичний стан вагітної жінки також грає не маловажну роль. Якщо у вагітної гарне харчування, йде надходження всіх необхідних вітамінів і хороший стан черевних м'язів, то цілком можливо, що розтяжки їй не загрожують. Також, на появу розтяжок впливає вік породіллі, чим старше вона буде, тим більше буде розтяжок.

Після пологів не варто розслаблятися, адже розтяжки можуть з'являтися і після пологів. Звичайно, на животі вони не з'являться, але на грудях можуть з'явитися не малі розтяжки. Після пологів починається період вигодовування груддю, тому йде перебування молока, а спочатку його буде дуже багато, щоб дитина наситився.

Після прочитаного, не слід кидатися в істерику і боятися, тому що всі ці процеси спокійно можна запобігти, якщо готуватися до вагітності завчасно.

Як можна запобігти появі розтяжок?

Поява розтяжок можна запобігти до їх появи, тому що після їх появи вже ніщо не допоможе. Не варто наївно покладатися на крему від розтяжок, які порадять подруги або родичі, адже вони грають найменшу роль. А якщо жінка має схильність до розтяжок, то зусилля потрібно збільшити втричі.

Для запобігання розтяжок потрібно вести здоровий спосіб життя та приймати всі необхідні вітаміни. У період вагітності потрібно збільшити вживання білка, саме він допомагає шкірі розтягуватися без збитку. Також, слід звернути особливу увагу вітаміну Е, він також допомагає гормонам, що відповідає за щільність і розтягування шкіри.

Не забувайте, що в період вагітності жінка не повинна набрати більше 11 кілограм. І не можна набирати багато кілограм відразу. Краще набирати вагу по трохи, це буде корисно для жінки, дитини і шкіри.

Також для запобігання розтяжок потрібно носити правильне білизна починаючи з третього місяця вагітності. Бюстгальтер допоможе уникнути розтяжок в області грудей, а для того, щоб не з'являлися розтяжки на животі потрібно носити бандаж для вагітних. Бандаж можна купити відразу універсальний, він знадобиться і після пологів, для швидкого зменшення живота.

Коли з'являються розтяжки при вагітності?

Розтяжки починають з'являтися, починаючи з третього місяця вагітності, і можуть з'являтися на всьому іншому періоді. Якщо на 5-6 місяці розтяжки не з'явилися, то можливо Ви стали однією з щасливиць, у яких вони не з'являться. У світлошкірих представниць прекрасної статі поява розтяжок вище, але у них менш помітні вони, ніж темношкірих вагітних жінок.

До того ж, слід врахувати, що розтяжки можуть з'явитися у жінок, які раніше хворіли на ожиріння і впоралися з цією недугою. А все це від того, що їх організм вже був у критичному стані і зменшився в обсягах, і тепер він буде готовий збільшитися в певних місцях при вагітності.

Вагітним жінкам з вузьким тазом буде складно запобігти появі розтяжок, тому що у них з третього місяця живіт швидко починає рости вперед. Росте вперед він із-за того, що він не буде вміщати в собі матку і внутрішні органи жінки. Те ж загрожує жінок з багатоплідною вагітністю. Незважаючи на це, жінки, які ведуть нездоровий образ життя, які курять і ведуть малорухливий спосіб життя, більш схильні до розтяжок на всіх ділянках тіла.

Читай також: