Рецепти від гіпертонії: народне лікування

Артеріальна гіпертензія – захворювання, що проявляється підвищеним артеріальним тиском. Ще до недавніх пір відзначалася поширеність хвороби виключно серед людей у віці після 40 років, але сьогодні ця недуга не з чуток знайомий і більш молодому поколінню.

Гіпертонія є досить небезпечним захворюванням, яке на перших етапах має безсимптомний перебіг. Необхідність застосування медикаментозного лікування виникає при появі таких симптомів, як часті головні болі, почервоніння шкіри обличчя і шиї.

Пацієнти з діагностованим захворюванням все частіше звертаються до фітотерапії та використовують різні народні рецепти від підвищеного тиску. Це цілком виправдано, адже медикаментозне лікування загрожує побічними явищами, в той час як багато рослин з лікувальними властивостями здатні знизити тиску без шкоди для організму.

Застосування народних засобів в лікуванні гіпертонії

Домогтися успішних результатів можна шляхом лікування гіпертонії в домашніх умовах. У цих цілях з давніх часів народні цілителі користувалися настоями, відварами, різними сумішами з лікарських трав, фруктів і овочів. Для лікування народними засобами не потрібні значні витрати часу і сил, а регулярне вживання ліків допоможе швидше впоратися з хворобою.

Застосування насіння льону в лікуванні гіпертонії

У лляному насінні містяться великі обсяги жирних кислот Омега-3, самостійний синтез яких в людському організмі просто неможливий. Дефіцит жирних кислот задовольняється за рахунок продуктів харчування, але, як стверджують дієтологи, раціону сучасної людини тут буде недостатньо.

В такому випадку рекомендовано вживання жирної риби і таблетованого риб'ячого жиру. Як показують дослідження, близько чверті ваги насіння з льону займають саме жирні кислоти, які виступають своєрідним регулятором артеріального тиску.

Рецепт для нормалізації тиску з допомогою лляних насіння досить простий. Насіння слід подрібнити з допомогою кухонного комбайна, а отриману суміш використовувати для заправки салатів чи присипки бутербродів.

Лляні насіння можна використовувати і без додавання в їжу, але тут важливо не перевищувати допустиму норму, яка становить не більше 3 ст. ложок на добу.

Застосування червоних соснових шишок у лікуванні гіпертонії

Ще один хороший рецепт від тиску передбачає приготування ліків з червоними сосновими шишками. Їх лікувальні властивості представлені:

  • стійким зниженням артеріального тиску вже через два дні після початку лікування настойкою;
  • підтриманням судинних стінок у тонусі, поліпшенням кровотоку і запобіганням утворення тромбів;
  • відновленням еластичності судин і запобіганням їх деформації.

Цей рецепт для зниження тиску заснований на використанні червоних соснових шишок зібраних в літній час. Сировину слід ретельно промити, помістити в літрову банку і покрити горілкою. Ліки має настоятися протягом 3 тижнів.

Після закінчення зазначеного часу настоянку необхідно процідити. Вживати народний засіб рекомендується тричі на день за 30 хвилин до їди по 1 ч. ложці.

Застосування часнику в лікуванні гіпертонії

Здавна прийнято лікувати гіпертонію часником, сприяє розрідженню крові і стимулює її рух в судинах. Як показують дослідження, в умовах щоденного вживання часнику в їжу, можна добитися зниження артеріального тиску на 8% і більш.

Багато рецепти від артеріального тиску ґрунтуються на цьому інгредієнти, але самим популярним народним ліками з часником є настоянка. Для її приготування дрібно нарізані 3 зубчики часнику залити 1 склянкою кип'яченої води і настоювати не менше 12 годин.

Маніпуляції з приготування рекомендується проводити в ранковий і вечірній час, а готове ліки випивати під час сніданку і вечері по 1 склянці за прийом.

Застосування лимона, журавлини і меду в лікуванні гіпертонії

Багато народні рецепти від гіпертонії припускають використання лимона, журавлини і меду, при обєднання яких можна отримати високоефективний натуральні ліки. Лимон слід натерти і в обсязі 1 ст. ложки змішати з такою ж кількістю журавлини. Свіжий шипшина також необхідно подрібнити і додати в суміш журавлини з лимоном. Отримані компоненти потрібно ретельно переміщати і розвести 1 склянкою меду. Готове ліки рекомендується вживати двічі на день по 1 ст. ложці за прийом.

Застосування соняшникового насіння в лікуванні гіпертонії

У багатьох джерелах можна знайти різні рецепти від гіпертонії. Відгуки користувачів не дозволяють залишити без уваги ще один не менш ефективний відвар.

Для його приготування знадобляться соняшникове насіння (500 гр.), які слід ретельно промити, але не очищати від лушпиння. В сировину необхідно додати 1,5 л води і варити на слабкому вогні не менше 2 годин.

Остиглий відвар після проціджування можна приймати в лікувальних цілях, випиваючи не більше однієї склянки на добу. При регулярному вживанні відзначається швидка нормалізація тиску і стійкість отриманого ефекту.

Застосування подорожника у лікуванні гіпертонії

Популярні рецепти від підвищеного тиску не обходяться і без такої рослини, як подорожник, зарекомендував себе універсальним натуральними ліками від багатьох захворювань.

Знизити тиск допоможе настоянка, для приготування якої подрібнене листя рослини, взяті в обсязі 4 ст. ложок, необхідно залити 1 склянкою горілки. Наполягати засіб слід не менше 14 днів в темному, теплому місці. Проціджену настоянку рекомендується вживати тричі на день по 30 крапель за прийом.

Вищевикладені народні рецепти найчастіше використовуються для лікування гіпертонії. Але не слід забувати, що підвищений тиск може призвести до серйозних ускладнень, тому навіть в умовах фітотерапії необхідно регулярне спостереження у фахівця.

Відео про народні засоби від високого тиску

Відео про очищення судин при гіпертонії

Читай також: