Раціональна дієта для вашого бюджету

У багатьох людей слово «дієта» асоціюється з відмовою від тих, чи інших продуктів, обмеженнями і впорядкований за часом прийомом їжі. Між тим греки, з мови яких до нас прийшло слово «diaita», вкладають у нього більш широкий сенс. Для них дієта – це певний спосіб життя, організований так, щоб людина не потерпав від злиднів і отримував максимум користі.

Особистий бюджет кожної людини схожий на живий організм, що живе за певними правилами. Брак грошей, як і голод, змушують нас шукати джерело «їжі» для свого гаманця. Популярний кредит онлайн допомагає справлятися з браком коштів. Такі «перекусоны», які пропонує інтернет-сервіс пошуку оптимальних мікропозик LoanProfy, сприяють швидкому вирішенню ситуативних проблем.

Щоб ваш бюджет не відчував дискомфорту, і вам завжди вистачало грошей, рекомендуємо перебудувати свій спосіб життя. Завдяки фінансовій дієті, побудованої на принципах розумного витрачання грошей, ваш гаманець швидко почне набирати вагу.

Пропонуємо познайомитися з трьома простими способами раціонального використання коштів, заснованими на перевірених економічних і психологічних методиках.

Спосіб №1: розвантажувальні дні

У житті кожного з нас, зазвичай, після сімейного свята, знаменної дати чи професійного свята, настає такий день. Ми повністю відмовляємося від звичних страв, переходимо на один кефір, щоб позбавитися від зайвих кілограмів і сантиметрів.

Якщо розвантажувальні дні вводяться після рясних застіль, то режим економії вводиться після того, як була здійснена велика покупка. На відміну від традиційної дієтології, що потребує індивідуального підходу до обмежень, відмова від «смачненького» однозначно йде на користь будь-якого бюджету.

Деякі люди організовують для себе розвантажувальні дні протягом тижня, не залежно від того, що було напередодні. Пропонуємо вам теж вводити режим економії раз або два в тиждень. Для цього не потрібно робити нічого екстраординарного. Психологи радять брати за основу буденні справи, але робити їх по-іншому. Наприклад, виходити з дому заздалегідь і їхати до місця призначення на громадському транспорті, а не користуватися таксі. Це дасть відчутну економію грошей.

Є й інші способи розвантажити бюджет:

  • Максимально використовуйте громадський транспорт, а де можна – ходіть пішки. Це не тільки вигідно, але і корисно.
  • Вирушаючи на роботу, беріть обід з собою. Ніяких столових або кафе.
  • Зустрічі проводите в офісі або громадських місцях, парках. Це, до речі, робить спілкування більш продуктивним.
  • Робіть покупки за списком, складеним заздалегідь.

Щоб уникнути стресової ситуації, вводите день фінансової розвантаження поступово. Наприклад, почніть з п'ятниці, яка асоціюється з кінцем робочого тижня. Це дасть додаткову мотивацію не витрачати гроші перед вихідними.

Кількість розвантажувальних днів можна поступово довести до трьох на тиждень. Економісти підрахували, що людина, тративший в місяць близько 2 000 грн., таким чином скорочує свої витрати на 500 грн. мінімум.

Спосіб №2: робіть серйозні покупки перед отриманням грошей

У традиційній дієтології цей спосіб можна порівняти з відмовою від їжі після 18:00. Тільки витрати скорочуються не після того, як ви купили щось дороге, а до цього. Філософський посил такої фінансової дієти: щоб щось отримати, спочатку слід заощадити.

Розберемо цей спосіб з допомогою простого прикладу. Ви отримали зарплату, і відразу ж починаєте перебирати варіанти того, на що краще витратити гроші. Все здається таким потрібним і важливим...

Економічно доцільним буде не тринькати кошти відразу після їх отримання, а відкласти їх частину. Можна використовувати «систему конвертів». Розкладіть певні суми по чотирьох конвертах так, щоб відкладених в одному грошей вистачало на основні витрати протягом одного тижня. І без особливої потреби не беріть ні копійки з інших.

А ще один пакет зробіть «недоторканним», в ньому накопичуйте кошти на велику покупку. Що, на думку психологів, буде чудовою мотивацією.

Завдяки цьому ви не тільки позбудетеся від зайвих витрат, але й допоможете своєму гаманцю за короткий час набрати додаткову вагу.

Якщо вам не з чого починати, можна отримати кредит через сервіс онлайн LoanProfy.com, де можна порівняти умови і вибрати найбільш оптимальні за умовами повернення позику. Відкладаючи гроші, ви не тільки зберете швидше потрібну вам суму, але і вчасно повернете кредит.

Спосіб №3: монодієта

Це найбільш суворий з видів дієт, який передбачає відмову від більшості продуктів в раціоні харчування тільки одним видом їжі. Наприклад, гречаною кашею.

В економічному плані монодієту можна порівняти з обмеженням у витратах і використання бюджету тільки на найнеобхідніші витрати:

  • раціональне харчування;
  • комунальні платежі;
  • проїзд в громадському транспорті.

Найчастіше таке обмеження вводять ті люди, які взяли кредит онлайн за допомогою ресурсу LoanProfy.com, де представлені кредитні організації та є можливість вибрати найбільш підходящий за умовами позику. Необхідність повернення коштів у певний час мобілізує, заставляє по-новому поглянути на свої щоденні витрати.

Але можна раціоналізувати витрати і в буденному житті. Щоб було легше домогтися результату, психологи радять ставити перед собою супер-мета. Наприклад, круїз по Середземному морю. Знаючи, для чого вам потрібні гроші, буде легше пережити стрес, пов'язаний введенням режиму економії.

Поступово фінансова дієта стане для вас звичним справою і ви почнете дивитися на витрати зовсім інакше, з позиції їх раціональності і необхідності. Зникне дискомфорт, відчуття незадоволеності й ущербності. Адже ви знаєте, для чого економите. В результаті ваш гаманець почне швидко набирати вагу, і ви зможете робити серйозні покупки, не змушуючи себе потім «голодувати» і страждати від безгрошів'я.

Читай також: