Обгортання з морською сіллю: правила проведення процедури в домашніх умовах

Щоб схуднути, жінки використовують різні методи. Приймають різні таблетки, «сидять» на жорстких дієтах і, звичайно ж, роблять обгортання. Останні є дійсно ефективними. Вони дозволяють розрівняти шкірні покриви, а також підвищити їх пружність. Найчастіше жінки використовують обгортання для позбавлення від целюліту.

Для їх проведення вони використовують різні склади, які готуються з меду, кориці, гірчиці і солі. Про останній інгредієнт ми зараз поговоримо більш докладно. Сольові обгортання – це найефективніший спосіб позбутися від зайвих 1-1,5 кг всього за один сеанс. А як їх робити і що конкретно для цього потрібно, ви зараз і дізнаєтеся.

Сольові обгортання: правила проведення

Сольові обгортання в домашніх умовах повинні проводитися з дотриманням деяких правил:

  1. Перш ніж приступати до проведення процедури, шкіру треба розпарити, щоб розкрилися пори.
  2. Проблемні ділянки необхідно обробити скрабом, щоб видалити ороговілі частинки шкіри і поліпшити процес виведення токсичних речовин.
  3. Час проведення однієї процедури – не менше 1 години.
  4. Після усунення залишків сольової суміші, шкіру потрібно змастити антициллюлитным кремом (якщо такого немає, то можна скористатися звичайним зволожуючим або дитячим кремом).

Щоб сольове обгортання для схуднення дало гарні результати, необхідно забезпечити організму тепло. Для цього після нанесення приготованого складу, проблемні ділянки треба обернути харчовою плівкою. Зверху слід надіти теплі штани і кофту, а після лягти під ковдру або зайнятися домашніми справами, що потребують фізичної активності.

Щоб провести процедуру вдома, можна використовувати як кухонну сіль, так і морську. Але варто відзначити, що остання є найбільш ефективною. Крім того, що вона сприяє розщепленню жирових відкладень, морська сіль до того ж забезпечує шкіру всіма різними речовинами, які сприяють нормалізації обмінних процесів.

Обгортання з морською сіллю в домашніх умовах дозволяє позбутися від 1 кг всього за одну процедуру. Але варто розуміти, що така втрата у вазі обумовлюється виведенням з організму зайвої рідини. Після того, як водний баланс нормалізується, втрачені кілограми повертаються знову.

Тому обгортання слід проводити в комплексі з низькокалорійною дієтою. Таким чином, ви зможете позбутися не тільки від зайвих кілограмів, але і зробити свою шкіру більш пружною і гладенькою.

Сольові обгортання: рецепти приготування сумішей для схуднення

Як вже говорилося вище, обгортання можуть проводитися з участю різних інгредієнтів. Ви можете використовувати чисту морську сіль, в якій відсутні ароматизатори. Для цього потрібно розвести її невеликою кількість кип'яченої охолодженої води, щоб вийшла кашка, і нанести її на область сідниць або стегон.

Але слід зазначити, що найбільшу ефективність має обгортання з кавою і морською сіллю. Кава містить кофеїн, який також бере активну участь у спалюванні жирових клітин.

Щоб провести таке обгортання в домашніх умовах, вам будуть потрібні цільні зерна кави, які потрібно подрібнити в кавомолці і з'єднати в рівних пропорціях з морською сіллю. Після цього отриману суміш слід додати трохи рослинного масла. Для цих цілей краще всього використовувати оливкову олію, як воно сприяє підвищенню тонусу шкіри і уповільнення процесів старіння.

Сольові обгортання для схуднення в домашніх умовах можна успішно проводити і з застосуванням косметичної глини. Для цього беруть по 100 г кожного інгредієнта, змішують їх і додають 3-5 крапель ефірного масла лимона. Щоб маса придбала пастоподібну консистенцію і краще наносилася, її можна злегка розбавити кип'яченою охолодженою водою.

Обгортання для схуднення з морською сіллю і медом також є ефективними. Щоб їх провести в домашніх умовах, необхідно змішати ці два інгредієнти в рівних пропорціях і нанести отриману суміш на тіло.

Ламінарії – ще один продукт, який допомагає боротися із зайвими кілограмами. Їх також можна змішувати з морською сіллю для проведення обгортання. Однак таку суміш обов'язково потрібно розбавляти рослинним маслом і тестувати перед застосуванням, так як ламінарії можуть викликати алергічну реакцію.

Як бачите, обгортання з морською сіллю від целюліту і для схуднення можуть проводитися із застосуванням різних інгредієнтів. Який саме рецепт вибрати, вирішувати вам. Слід нагадати, що всі вони мають ефективність лише за умови систематичного застосування.

Відео про сольовому обгортанні

Читай також: