Обгортання оцтом для схуднення

Обгортання оцтом для схуднення стало відомо ще давним — давно, а ось технології та умови проведення процедури набагато змінилися. Що ж нам дають подібні оцтові сеанси?

Розповімо все по порядку.

Оцет має властивість швидко випаровуватися з поверхні, а внаслідок цього він дає охолоджуючий ефект, при цьому прискорюються обмінні процеси, виводиться зайва рідина з організму і внутрішні запаси витрачаються калорій у вигляді жирових клітин.

Крім термічного ефекту, оцет допомагає підвищити тонус шкіри, тим самим служить відмінною профілактикою відвисання шкіри при схудненні.

Обгортання від целюліту з оцтом

Кілька причин, які впливають на ефективність такої процедури:

  1. Фруктові кислоти, які містяться в яблучному оцті, сприяють оновленню шкіри, розсмоктування жирового шару.
  2. Численні вітаміни і мікроелементи живлять шкіру, покращують стан шкіри, прискорюють синтез колагенових волокон.
  3. Виводиться межклеточная рідину з організму.
  4. Зменшуються горбки на тілі, за рахунок легкого охолоджуючого ефекту.

Ці і багато інші особливості виділяють оцет серед подібних складом для обгортання. В домашніх умовах можна за курс процедур візуально поліпшити стан шкіри, надати їй еластичності та пружності.

Звичайно, такий ефект буде набагато яскравіше і стабільніше, якщо додати до обгортання регулярні фізичні вправи та збалансоване здорове харчування.

Процедура проведення оцтового обгортання для схуднення

  1. Готуємо тіло. Тепла ванна з гелем або скрабом, після контрастний душ, далі слід насухо витерти тіло рушником, злегка масажуючи проблемні ділянки.
  2. Курс проведення оцтових сеансів повинен бути не менше 12 разів.
  3. Готуємо суміш. Для цього беремо натуральний яблучний оцет в пропорціях 1 до 3, додаємо кілька крапель ефірного масла і починаємо обгортання.
  4. Змочуємо смужки тканини в складі, накладаємо туго на стегна, живіт і сідниці. І замотуємо поліетиленом.
  5. Після цього накрываемся теплою ковдрою і до повного висихання утримуємо пов'язки на тілі.
  6. Знімаємо, легкий теплий душ з дитячим милом буде до речі.
  7. Змащуємо зволожуючим кремом «оброблені» ділянки.

Таке обгортання з яблучним оцтом при правильному харчуванні і регулярних тренуваннях дозволяє скинути до 5 кг за два тижні, можливо і більше. Все залежить від бажання і фізіологічних параметрів тіла.

Антицелюлітне обгортання за допомогою яблучного оцту

Для цього готуємо суміш 6% яблучного оцту і води в пропорції один до одного. Також змочуємо бинти і накладаємо товстим шаром на поверхню проблемної ділянки шкіри. Зверху обмотуємо поліетиленовою плівкою, далі одягаємо теплі речі і накрываемся махровим ковдрою.

30-40 хвилин отримуємо задоволення, лежимо на ліжку, думаємо про приємні моменти в житті, мріємо, розслабляємося. Після зняття бинтів промиваємо тіло теплою водою з милом, змащуємо шкіру зволожуючим молочком.

Результат можна побачити вже після другого сеансу.

Курс триває 12 процедур.

Повторювати обгортання можна через кожні 2 дні.

Оцтово-медове обгортання

Робимо суміш, для цього беремо 200 г натурального рідкого меду змішуємо з 2 столовими ложками яблучного оцту.

Далі процедура така ж, як і попередні оцтові обгортання.

Такі сеанси дозволять пом'якшити шкіру, поліпшити процес кровообігу, стимулювати лимфоток. Важливо не пересушувати шкіру, тримати пов'язки на тілі не більше 30 хвилин.

Тривалість курсу – 10-15 занять. Проводити обгортання дозволяється два рази на тиждень, цього буде достатньо для спалювання зайвий калорій і виведення рідини з організму.

Єдине, що слід врахувати, це «приємний» аромат, який пошириться по всьому будинку під час проведення даних процедур. Але адже краса вимагає жертв, чи не так?

Підводимо підсумки

Згідно з численними відгуками, оцтове обгортання дійсно ефективне і результативне.

  1. Добре підтягується шкіра.
  2. Зникають горбки на проблемних місцях.
  3. Поліпшується кровообіг.
  4. Нормалізує водний баланс в організмі.

Але, оцтове обгортання підходить не всім.

Слід бути уважним тим, у кого є алергічні прояви на цей продукт. Також не можна проводити такі сеанси тим, хто має шкірні захворювання, або тільки що повернувся з курорту, шкіра чутлива і обгоріла.

Дорогі жінки, якщо у Вас є проблеми з гінекологією, то не в якому разі не можна проводити домашні обгортання оцтом, особливо в області живота.

Увага: оцет для подібних процедур повинен бути натуральним і слабким по консистенції, не використовуйте 90 % есенцію. Так легко заробити опіки і отримати травму на все життя. Будьте уважні, здоров'я понад усе!

Відгуки користувачів

Маргарита з Норильська, 30 років.

«Я часто проводжу різні обгортання в домашній умовах, намагаюся проводити різноманітні процедури, намагаючись досягти ідеального результату стану шкіри. І що я скажу, оцтові сеанси хоч і поступаються місцем кавовим або шоколадним запахом, зате результативність дають вище, ніж всі інші.

А якщо додати до складу мед, ефірні масла або корицю, то відчуття будуть набагато приємніше. Я провела 12 процедур і не дізналася свої підтягнуті стегна і сідниці. І це при тому, що я не проводжу час на тренажерах, а моя зарядка обмежується походами в магазин і легкими пробіжками по вечорах.

Результатом я задоволена. Пробувала таку процедуру проводити в косметологічному центрі, так, відчуття краще, все таки робив це професіонал, але і мої домашні «обмотування» також дали мені високий результат.

Ви ще думаєте, не варто витрачати на це час. Беріть і робіть, якщо звичайно у Вас відсутні різні хронічні хвороби, які просто несумісні з подібними процедурами.

Оцтове обгортання підвищують тонус шкіри і покращують кровообіг, перевірено на власному досвіді.

Здоров'я вам та добробуту!»

Відео про яблучному оцті для схуднення

Відео з рецептами схуднути за допомогою яблучного оцту

Читай також: