Народні засоби для поліпшення зору

Навіть часткова втрата зору є досить серйозною проблемою, адже може порушити повноцінне сприйняття навколишнього світу людиною. У більшості випадків з втратою зору можна впоратися, якщо мова не йде про вроджених і необоротних патологічних процесах.

На сьогоднішній день розроблено чимало лікарських препаратів та спеціальних методик, які допомагають поліпшити зір або підвищити його гостроту. Досить ефективними є і народні засоби для поліпшення зору, якими успішно користувалися ще в стародавні часи.

Етіологія погіршення зору

Згідно з медичної практики, погіршення зору схильні представники всіх вікових категорій, адже причини такого патологічного порушення можуть бути найрізноманітніші.

Отже, найбільш поширені причини погіршення зору представлені:

  • порушеннями фокусу на очних сетчатках;
  • неправильним заломленням світла;
  • травмами і захворюваннями очей;
  • віком;
  • регулярним перебуванням у комп'ютерних моніторів;
  • частими стресовими ситуаціями;
  • цукровим діабетом та іншими серйозними хворобами;
  • неправильним висвітленням, включаючи його недолік і надлишок.

При зіткненні з ознаками погіршення зору слід невідкладно звернутися до фахівця, який зможе визначити природу патологічних процесів і призначити лікування.

Необхідність прийняття кваліфікованої допомоги пов'язана з тим, що від порушень зору, викликані серйозними захворюваннями, практично неможливо позбутися без усунення першопричини.

Основні методи лікування включають медикаментозні препарати, правильне харчування, спеціальні вправи і народні засоби для відновлення зору.

Лікування очей народними засобами

Здоров'я людини і повноцінне функціонування всіх систем організму багато в чому залежить від харчування і тих речовин, які надходять разом з продуктами. Тому ефективні народні засоби для лікування зору полягають, насамперед, з раціонального харчування.

Очі потребують в достатній кількості деяких вітамінів, які можна отримати шляхом прийому вітамінних комплексів або додавання в раціон деяких продуктів.

Для нормального функціонування очей необхідні наступні вітаміни:

  • вітамін А, присутній в петрушці, рибі;
  • вітамін С, на який багаті такі продукти, як шипшина, смородина, лимон, яблука;
  • вітамін В1, який можна отримати шляхом вживання кукурудзи, горіхів і меду;
  • вітамін В2, наповнює яблука і шліфований рис;
  • вітамін В6 міститься в капусті, пшеничних зернах, рибі і яєчних жовтках;
  • вітамін В12, присутній у чорниці і чорносливом.

Відкоригувавши свій щоденний раціон, керуючись перерахованими продуктами, вдасться суттєво поліпшити зір, зниження якого було спровоковано, приміром, тривалим перебуванням в умовах недостатнього освітлення або роботою за монітором.

Якщо ж проблема викликана серйозними патологічними процесами в організмі, будь-яке народне засіб для зору очей потрібно доповнювати іншими методами лікування.

Лікування очей: народні рецепти

Ще задовго до появи новомодних препаратів для лікування зору цілителі успішно застосовували в цих цілях народні засоби для очей. Для поліпшення зору рекомендується скористатися рецептами народних настоянок та відварів, які збереглися і до наших днів.

Чайна заварка

Очі є дуже ніжним органом, який дуже чутливий до впливу несприятливих факторів навколишнього середовища, тому важливо не забувати про їх регулярному очищенні. У цих цілях рекомендується користуватися ватними тампонами, змоченими в чайній заварці.

Народні цілителі рекомендують в цілях очищення використовувати відвар ромашки, яку без праці можна знайти в будь-якій аптеці. Для приготування знадобиться ретельно суха подрібнена ромашка, яку в обсязі 3 ст. ложок необхідно залити 200 мл кип'яченої води. Після настоювання протягом години і проціджування засіб можна використовувати для протирання очей.

Морські водорості

Популярні народні засоби для поліпшення зору в старості включають регулярне промивання очей настоянкою на основі «фукусіми» — морських водоростей, які продаються в аптеках.

Основний інгредієнт необхідно залити окропом у співвідношенні 3 ст. ложок водоростей на 500 мл рідини і настоювати в щільно закритій ємності протягом 12 годин. Після цього отримане засіб необхідно розлити по формочках для льоду і помістити в морозильну камеру.

Щовечора одним кубиком рекомендується протирати область навколо очей, не побоюючись потрапляння рідини всередину. Згідно з численними відгуками, такий метод допомагає впоратися з втомою і хворобливістю очей, а перші позитивні результати будуть помітні вже після закінчення 7-14 днів щоденного повторення процедури.

Коричневий шипшина

Перевірені народні засоби для поліпшення зору при далекозорості включають лікувальний настій з плодами шипшини коричневого. Для приготування ліків необхідно плоди шипшини (1000 г) залити водою (3 л) і варити до тих пір, поки інгредієнти не розм'якшаться.

Після цього плоди необхідно вилучити, ретельно протерти і знову залити водою в обсязі, що не перевищує 2 літрів. Після додавання 2 склянок меду і ретельного перемішування суміш необхідно варити не більше 5 хвилин на слабкому вогні. Отримане ліки призначається для вживання всередину не рідше 4 разів на добу по 1 склянці за прийом.

Цей рецепт досить ефективний, але не слід забувати, що використовуючи тільки народні засоби для зору, далекозорість усунути не вдасться. У цьому випадку важливу роль відіграють спеціальні вправи.

Морква з оливковою олією

Нерідко представники традиційної медицини поряд з призначеним лікуванням рекомендують застосовувати народні засоби для зору. Короткозорість, наприклад, можна лікувати соком моркви в поєднанні з оливковою олією.

Моркву необхідно ретельно подрібнити з допомогою соковижималки і змішати з оливковою олією у співвідношенні 200 мл соку на 1 ст. ложку другого компонента. Вживати отримане ліки рекомендується щоранку натщесерце по 200 мл тривалістю лікування 2-3 місяці.

Отже, народні методи дійсно грають важливу роль в лікуванні проблем, пов'язаних з порушенням зору. Але фахівці все ж не рекомендують довіряти здоров'я очей в руки народних цілителів і виключати комплексний підхід і призначення лікування висококваліфікованими лікарями-офтальмологами.

Відео про народні засоби відновлення зору

Читай також: