Миття голови водою: дізнаємося правильну температуру

Наші волосся, так само як і шкіра на обличчі і тілі, може багато розповісти про нашому внутрішньому здоров'я. Адже на їх стан відображається абсолютно все, що ми їмо, що п'ємо, займаємося спортом чи ні і т. д. Але так як на волосся також відбувається досить часто вплив навколишнього середовища і різних засобів для фіксації укладання, їх зовнішній вигляд, як правило, стає ще гірше. Тому за шевелюрою слід здійснювати правильний догляд, який допоможе нам замаскувати наш не зовсім правильний спосіб життя.

А що головне в догляді? Звичайно ж, миття голови водою. Здавалося б, що в цій процедурі може бути складного? Повірте, після того, як ви прочитаєте цю статтю до кінця, ви зрозумієте, що все це час допускали багато помилок, коли проводили водні процедури.

Підготовка до процедури

Підготовлятися до миття голови слід з усією відповідальністю. Адже саме випускаючи цей момент з виду, жінки допускають велику помилку. Отже, з чого ж складається підготовка волосся до миття?

  1. Розпускання зачіски. Якщо є закручені локони, їх слід «розчесати» пальцями.
  2. Розчісування дерев'яним або пластмасовим гребінцем. Якщо у вас довге волосся, то починати розчісувати їх слід з кінчиків, поступово пересуваючись до коріння. При цьому рухи повинні бути акуратними, щоб не пошкодити волоски.
  3. Масаж шкіри голови. Це пункт в підготовці до водних процедур є найбільш важливим. Адже саме завдяки масажу в шкірі голови поліпшується кровообіг, нормалізується теплообмін і до фолікул починає надходити більше поживних речовин. З-за цього навіть банальна процедура миття голови стає дуже корисною. Масаж слід робити не менше 5 хвилин.

Вибір шампуню

Запам'ятайте, від того наскільки правильно буде підібраний шампунь для волосся буде залежати якість і користь миття голови. Шампунь повинен ідеально підходити за типом ваших локонів. Якщо вони у вас сухі, то використовуйте засіб для сухого волосся, а не для жирних, так як позитивного ефекту від їх застосування ви не отримаєте.

Крім того, важливим є і склад косметичного засобу. Віддавайте перевагу тим шампуням, в яких найменше міститься хімічних компонентів, ароматизаторів, барвників та ароматизаторів. Адже вони не найкращим чином впливають на шкіру голови і саме волосся.

Краще всього, якщо ви віддасте перевагу домашнім шампунів для волосся. Рецепти їх приготування знайти сьогодні не надається ніякої праці, а користі від них набагато більше, ніж від засобів промислового виробництва.

Процес миття голови

Для того щоб здійснити процедуру миття голови, спочатку необхідно підготувати воду. Адже без неї провести її просто не реально. Запам'ятайте, температура води для миття голови повинна бути не більше 50С, але і не менш 38С. Занадто гаряча або холодна вода негативним чином відображається на стані локонів, тому їх використання є небажаним.

При цьому важливим є якість води. Як правило, з крана тече жорстка вода. У ній міститься багато хлору та інших сорбентів, які збільшують рівень її жорсткості, що не дуже добре позначається на волоссі і шкірі. Тому, виникає цілком природне запитання, як пом'якшити воду для миття голови?

А зробити це дуже легко. Для цього потрібно додати в неї трохи харчової соди, яка є в кожному будинку. Але не переборщіть. Приблизно на 1 л теплої води потрібно класти ½ ч. л. соди, не більше, інакше на ваших волоссі залишиться наліт.

Підготовленою водою потрібно намочити локони і нанести на них шампунь. Його потрібно збити в піну (але тільки сильно м'яти волосся при цьому не потрібно) і залишити на 5 хвилин. Потім шампунь потрібно змити, а волосся висушити природним чином.

Не варто вдаватися до допомоги фена, адже він працює за рахунок гарячих температур, які призводять до пошкодження локонів і розкриття кутикули. Після чого вони стають ламкими і починають сіктися.

Як часто можна мити голову?

Частота миття голови багато в чому залежить від того, якого типу волосся. Якщо вони сухі, то часте миття тільки посприяє появі ще більшої сухості. Тому тут слід мити голову не частіше ніж 1 раз на тиждень.

Якщо ж у вас жирне волосся, то мити голову слід 2-3 рази на тиждень, при цьому слід використовувати шампуні, які добре вимивають сало з поверхні шкіри голови. Ну а власницям тонкого волосся слід проводити водні процедури приблизно 2 рази в тиждень.

Фахівці стверджують, що миття голови повинно відбуватися по мірі забруднення волосся, проте не надто часто. Адже часте миття призводить до вимивання з локонів кератину і інших корисних речовин, після чого вони починають псуватися. Тому якщо ваше волосся занадто швидко забруднюються, слід звернутися за допомогою до лікаря.

Відео про правильне миття голови

Читай також: