Медовий масаж для схуднення

Всім давно відомо, що мед володіє чудодійними властивостями. Його застосовують практично в усіх областях лікування, а також для проведення косметологічних процедур.

Переваги медового масажу для схуднення

  1. Зміцнює імунну систему
  2. Виводить зайву рідину з організму
  3. Розщеплює підшкірний жир
  4. Повертає тілу молодість
  5. Робить шкіру оксамитовою і еластичною
  6. Відмінна профілактика простудних захворювань
  7. Нормалізує водно-сольовий баланс в організмі
  8. Джерело вітамінів, мінералів і мікроелементів.

Правильно вибираємо мед для масажу

Роблячи масаж в домашніх умовах, потрібно заздалегідь передбачити, який з численних видів меду ми будемо використовувати.

Косметологи радять свіжий, первинний, який ще не встиг засахариться і має рідку консистенцію.

Відмінно підійде липовий, гречаний, луговий, квітковий. Але якщо у Вас немає меду цього року, то вибирайте саме зацукровані баночки, що доводить натуральн6ость і первинність продукту.

Технологія проведення масажу для схуднення в домашніх умовах

Тривалість курсу становить 10 сеансів, які можна проводити через один день.

  1. Розігріваємо тіло. Можна зробити розминку, інтенсивні вправи або пробігти кілька кіл біля будинку. Далі приймаємо теплий душ з натуральним скрабом, розтираємо проблемні ділянки шкіри, прискорюючи кровообіг.
  2. Готуємо склад для медового масажу. Беремо 3 ст. л. меду і розігріваємо на водяній бані до 35 градусів. Кілька крапель ефірного масла лимона буде дуже до речі.
  3. Тепер приступаємо до медового масажу проблемних ділянок шкіри. Для цього наносимо мед на тіло і рухами рук «вбиваємо» мед всередину, до утворення білої пінистої рідини. На кожну ділянку тіла виділяємо по 10 хвилин. Відпрацьовані місця накриваємо мокрим рушником, уважно проводимо цю процедуру в області живота.
  4. Після закінчення сеансу змиваємо мед під теплим душем і змащуємо тіло зволожуючим кремом.

Поради косметологів

Бажано робити такі процедури перед сном, після душу випиваємо чашечку зеленого чаю, закутываемся в теплий рушник і відпочиваємо.

Медовий масаж приносить красу і здоров'я для всього організму, абсолютно безболісний та безпечний. Якщо Ви звичайно не маєте алергічних реакцій на мед.

Хотілося б нагадати, що тільки в комплексі з дієтичним харчуванням і регулярними фізичними навантаженнями вийде бажаний результат.

Відео про те, як правильно робити медовий масаж від целюліту

Відео про антицелюлітному масажі в домашніх умовах

Читай також: