Лущитися шкіра після засмаги, що робити?

Сонячні ванни є вірним і загальнодоступним способом отримання бронзової засмаги, але в усьому хороша міра. На жаль, негативний вплив ультрафіолету на шкірні покриви частіше залишається проігнорованим в гонитві за красивим відтінком шкіри, тому після сонячних ванн багато стикаються з сонячними опіками і лущенням.

Як правило, сильно лущиться шкіра після засмаги в результаті відмирання верхніх шарів епідермісу, що зовні виглядає не дуже естетично.

Чому лущиться шкіра після засмаги?

Найчастіше лущиться шкіра після засмаги у власників шкірних покривів сухого і нормального типу. У такому разі для хвилювання немає причин, адже крім естетичного дискомфорту людини більше нічого не турбує.

Але іноді лущення виступає одним з ознак сонячних опіків, що супроводжуються неприємними і болючим відчуттями і потребують невідкладного лікування.

Темний і рівномірний загар є наслідком достатнього вироблення меланіну, який не у всіх присутній в достатній кількості. В такому випадку підвищується ризик отримання опіків на тлі руйнувань клітин шкіри. Сонячні опіки проявляються:

  • неприємними відчуттями і дискомфортом, що з'являється після прикасаний до ушкоджених шкірних покривів;
  • появою пухирців, наповнених рідиною, і набуханням шкірних покривів;
  • помітним почервонінням шкіри, появою відмерлих і відокремилися частинок епідермісу;
  • появою иррагирующих больових відчуттів;
  • лущення шкірних покривів.

Найчастіше лущиться шкіра на обличчі після засмаги, а також на спині і грудях, адже саме ці частини тіла виявляються більшою мірою схильні до впливу прямих сонячних променів.

Лущиться шкіра від засмаги, як правило, після зниження інтенсивності вищезазначеної симптоматики і в такому випадку можна обійтися без спеціального лікування.

Якщо ж болючість шкірних покривів супроводжується підвищенням температури, появою ознобу, м'язової ломотою, слабкістю, необхідно звертатися за кваліфікованою допомогою.

Лущиться шкіра після засмаги: що робити?

Після надмірного пересихання шкірні покриви починають лущитися. Розуміння етіології вкрай необхідно для визначення основних терапевтичних заходів. У такому разі потрібно заповнити водні запаси, які виснажені в рамках певного організму.

Діяти слід невідкладно, якщо сильно лущиться шкіра після засмаги. Що робити в такій ситуації, підкажуть фахівці, але за кваліфікованою допомогою люди звертаються далеко не завжди. В даному випадку слід запам'ятати, що лікування необхідно проводити з трьох сторін:

  • Зволоження шкіри різними живильними засобами для місцевого застосування, якими необхідно обробляти безпосередньо уражені ділянки.
  • Рясне вживання води в обсягах не менше 3 літрів на добу. До цієї рекомендації необхідно ставитися з обережністю людям, що страждають від артеріальної гіпертонії і порушень нормального функціонування нирок.
  • Наповнення організму необхідними вітамінами, серед яких перевагу рекомендується віддавати вітамінних комплексів з достатнім вмістом вітаміну В, що відповідає за своєчасну регенерацію шкірних покривів.

Якщо лущиться шкіра на тілі після засмаги, особливу увагу необхідно приділити місцевим препаратів, спрямованих на поліпшення стану шкірних покривів. У цих цілях можна скористатися:

  • жирними живильними кремами з рослинним та оливковою оліями;
  • будь-яким рослинним маслом;
  • маскою з кефіром або кисляком, результатами якої стане усунення почервоніння і пом'якшення шкірних покривів;
  • спеціальними лікарськими препаратами, спрямованими на відновлення пошкодженої шкіри;
  • фруктовими масками, що володіють протизапальною і тонізуючою дією.

Нерідко коли лущиться особа після засмаги та інші ділянки тіла з чутливою шкірою, люди обробляють їх вазеліном або ланоліном, але від цих препаратів краще відмовитися.

Згідно з твердженнями фахівців, результатом їх застосування є посилення ефекту роздратування. Це відноситься і до препаратів місцевого застосування, що містять у складі гормони.

Корисні поради та профілактичні заходи

Практично завжди в результаті сонячних опіків засмага лущиться. Що робити в такому випадку очевидно, виходячи з рекомендацій, представлених вище. Але необхідно не тільки доглядати за шкірою, але і уникати травмуючих маніпуляцій.

Так, під час прийому душу протипоказана гаряча вода, тверде мило і будь-які отшелушивающие процедури. Це призведе до більшого подразнення шкірних покривів, сухості і збільшення часу загоєння.

Найкращим методом боротьби з будь-якою проблемою вважається її запобігання. Настійно рекомендується уникати отримання сонячних опіків, щоб не початок лущиться особа після засмаги. Що робити, щоб уникнути серйозних пошкоджень шкіри, знає практично кожна людина, але рекомендації найчастіше просто ігноруються.

Основні правила отримання красивого загару і запобігання опіків стосуються наступного:

  • на пляжі не рекомендується перебувати після 10-00 ранку і раніше 15-00, адже саме цей часовий проміжок пов'язаний з найвищою активністю сонячних променів;
  • людям з чутливою шкірою, світлим, а також вкритій численними родимками, не рекомендується довго перебувати під прямими сонячними променями без попередньої обробки сонцезахисним кремом;
  • ризик отримати сонячні опіки в рази зростає у вітряну погоду, коли людина не відчуває негативного впливу сонячних променів і не підозрює про небезпеку.

Якщо лущаться ноги після засмаги та інші ділянки тіла навіть після закінчення певного часу, рекомендується звернутися до лікаря, адже дана симптоматика може вказувати на серйозне захворювання.

А всім любителям частого засмаги також не слід забувати, що надмірне захоплення сонячними ваннами загрожує не тільки стрімким старінням шкіри і сонячних опіків, але й онкологічними захворюваннями шкірних покривів. Уникнути цього допоможе дотримання вищевикладеним рекомендаціям і регулярне використання сонцезахисних кремів.

Відео про сонячних опіках

Читай також: