Лікування гіпертонії в домашніх умовах!

Гіпертонія дуже небезпечне захворювання, яке може стати причиною розвитку інфаркту або інсульту. А тому її лікування має відбуватися негайно при появі перших ознак. Деякі люди довіряють сучасних лікарських препаратів, так як вони вважають, що них більше шкоди, ніж користі. Природно, що з таким висловлюванням лікарі категорично не згодні і не сприймають домашнє лікування гіпертонії.

Але варто відзначити, що саме засоби народної медицини дозволяють швидко і ефективно позбавити від даного захворювання. Причому, не тільки замаскувавши його основні симптоми, але і повністю усунувши основні причини його розвитку.

А причиною розвитку гіпертонії є порушення кровообігу в результаті утворення на стінках артеріальних судин атеросклеротичних бляшок. Саме вони призводять до того, що просвіт судин звужується і кровотік порушується. Все це сприяє скупченню крові в певних ділянках артерій і появи сильного тиску на їх стінки.

Гіпертонія у домашніх умовах може лікуватися різними методами. Але перш ніж ви про них дізнаєтеся, давайте згадаємо, якими симптомами проявляється це захворювання.

Симптоми гіпертонії

Гіпертонія – захворювання, яке характеризується різким і систематичним підвищенням артеріального тиску. Вона має 3 стадії свого розвитку, кожна з яких має певну клінічну картину.

Перша стадія розвитку гіпертонії характеризується підвищенням артеріального тиску до 140/100 мм рт.ст. Для дорослої людини це незначне підвищення артеріального тиску, тому він може навіть і не помічати основних симптомів хвороби. Як правило, при такому підйомі артеріального тиску у людини спостерігається лише легкий головний біль і слабкість, що часто сприймається за звичайну втому.

А ось гіпертонія на другій стадії розвитку вже дає про себе знати. Для неї характерне підвищення АТ від 140/100 мм рт.ст. до 180/110 мм рт.ст. При цьому у хворого відзначається приплив жару, почервоніння шкірних покривів обличчя, запаморочення, пульсація в голові, шум у вухах, слабкість і тривога.

Тиск від 180/110 мм рт.ст. і вище свідчить про розвиток гіпертонії третього ступеня. Для неї характерні всі вищеописані симптоми плюс додається прискорене серцебиття, блювотні рефлекси (можливо навіть відкриття блювоти), діарея, набряки кінцівок і часте сечовипускання. Лікування гіпертонії домашніми засобами в даному випадку неприпустимо. Потрібна кваліфікована медична допомога, так як є великий ризик розвитку гіпертонічного кризу, який за лічені секунди може призвести до інфаркту або інсульту.

Коли можна проводити домашнє лікування?

Лікування гіпертонії народними засобами в домашніх умовах може здійснюватися тільки на 1 і 2 стадії її розвитку і за умови, що підвищення тиску відбувається не часто (тобто, не кожен день і не по кілька разів на добу).

Якщо підвищення АТ спостерігається періодично раз в 2-3 дні або, рідше, при цьому ви можете самостійно справлятися з нападами і при їх відсутності відчуваєте себе прекрасно, то застосування народних засобів замість лікарських препаратів цілком допустимо.

Але при цьому необхідно обов'язково стежити за своїм самопочуттям. Якщо ви відчуєте, що від проведеного лікування вам стає тільки гірше і напади вас долають все частіше, то вам слід відмовитися від самолікування і негайно звернутися до лікаря.

Ефективні засоби від гіпертонії

Як вилікувати гіпертонію в домашніх умовах? Для цього можна використовувати різні відвари і настої з цілющих трав. Наприклад:

  1. Пустирник. Цю траву можна використовувати по-різному. З нього можна готувати смачні чаї, які слід вживати щодня по кілька разів в незалежності від того, підвищено в цей період ПЕКЛО чи ні. Крім того, цю траву можна використовувати і трав'яного збору, з якого можна готувати чай. Для збору вам буде потрібно взяти в рівних кількостях пустирник, корінь валеріани і кмин. Всі трави потрібно попередньо подрібнити. Приймають збір наступним чином: столову ложку сировини заливають двома склянками окропу, настоюють протягом 15 хвилин, проціджують і випивають.
  2. Тысячелетник. Це трава також ефективна в лікуванні гіпертонії. Тільки її необхідно змішувати з квітками глоду, хвощем польовим, листям барвінку і омелою білою (тисячолітника береться 3 частини, інші трави по 1 частині). Даний збір слід заварювати так: 1 ст. л. сировини на 250 мл окропу. Настоюється 5 хвилин, після чого проціджують і вживають за 3 прийоми перед їдою.
  3. Сік буряка. Це засіб відмінно бореться з атеросклеротичними бляшками, а тому також є ефективним у лікуванні гіпертонії в домашніх умовах. Приймати його потрібно в розведеному вигляді. Для цього беруть у рівних пропорціях сік буряка і води. Пити такий напій потрібно по ½ склянки 3 рази на день. Проте варто відзначити, що при наявності виразкових захворювань і запальних процесів в кишечнику приймати такий засіб не можна.
  4. Часник. Він містить у собі компоненти, які сприяють очищенню крові від надлишків холестерину і поліпшенню кровообігу. Використовувати його дуже просто. Для цього перед кожним прийомом їжі з'їдайте по цілому зубчику часнику. До речі, цей спосіб нормалізації АТ також і сприяє очищенню печінки.
  5. Ялицеве масло. Також є відмінним засобом від гіпертонії. Його приймають для зняття нападів гіпертонії по 5 крапель, змішуючи з 1 ч. л. меду. Даний засіб можна застосовувати при наявності цукрового діабету і алергічної реакції на продукти бджільництва.
  6. Лимон – перша допомога при гіпертонії в домашніх умовах. У ньому містяться ефірні олії та інші речовини, які можуть швидко нормалізувати АТ. Але вживають його не в чистому вигляді, а з медом. Для цього лимон пропускають через м'ясорубку і змішують з медом у співвідношенні 1:1. Для зняття нападу потрібно з'їдати 1 ст. л. суміші, а для профілактики підвищення ПЕКЛО по 1 ч. л. 3-4 рази в день.
  7. Мед. Містить дуже багато корисних речовин, які здатні відновити роботу всього організму. Найбільшого ефекту від його використання можна досягти, якщо змішати мед з цедрою лимона і соком ріпчастої цибулі. Цей засіб потрібно зберігати в холодильнику і вживати по 1 ч. л. за кілька годин до їди.

Якщо вас цікавить, як лікувати гіпертонію в домашніх умовах без вживання всередину різних відварів і настоїв, то ви можете звернути свою увагу на наступний метод – ножну ванну.

Для її приготування вам потрібно:

  • 200 г кухонної солі (якщо є морська, то можна використовувати і її);
  • 50 г харчової соди;
  • 10 крапель йоду.

Всі ці інгредієнти потрібно розвести в теплій воді, після чого отриманий розчин необхідно опустити ноги і потримати їх в ньому не менше 10 хвилин. Потім їх слід ретельно витерти і розтерти рослинним маслом. Таку процедуру потрібно проводити щодня протягом декількох тижнів.

Способів лікування гіпертонії в домашніх умовах дуже багато. Але пам'ятайте, що всі вони ефективні тільки при систематичному їх застосуванні. Якщо ж ви протягом декількох днів поп'єте якийсь відвар, вам стане краще і ви закинете лікування, то гіпертонія вже через 1-2 тижні знову дасть про себе знати.

Тому, якщо ви і вирішили застосовувати народні засоби для боротьби з гіпертонією, то знайте, що лікуватися ними коштує не менше 2 тижнів, а ще краще місяців. Тільки так ви дійсно зможете вилікувати хворобу і забути про її симптомах на довгі роки.

Лікування гіпертонії з допомогою біологічно активних добавок

Для профілактики і лікування гіпертонії також можна пити спеціальні біологічно активні добавки, які удосталь представлені на сайті iHerb. Тут ви знайдете натуральні та дієві препарати від відомих виробників за доступними і вигідними цінами.

Часто людям, які страждають гіпертонією лікарі рекомендують препарати з магнієм. Мінус вітчизняних засобів полягає в малої дози активної речовини, тому відмінною, а головне — ефективною альтернативою стануть добавки з iHerb. Магній є головним мінералом, недолік якого і є в 70-80% причиною гіпертонії. Заповнити запах магнію в організмі допоможуть наступні препарати:

  • Магній 200 мг в таблетках від Doctor's s Best;
  • Цитрат магнію 400 мг в таблетках від Solgar;
  • Цитрат магнію 200 мг в таблетках від Now Foods та інші.

Вітамін В6 також допомагає при гіпертонії. Цей вітамін має сечогінні властивості і виводить зайву рідину з організму, тим самим сприяє зниженню тиску. Зверніть увагу на такі добавки, як:

  • Vitamin B6, 50mg від Solgar;
  • Vitamin B6, 50 mg від Country Life та інші.

Універсальним речовиною є таурин. Він не тільки допомагає при проблемах із зором, судомах, астмі, але і при гіпертонії. Це засіб, який має спазмолітичну дію і допомагає розслабити стінки кровоносних судин, покращити струм крові, тим самим знизити тиск. Кращими добавками з таурином, які представлені на сайті iHerb, є:

  • Таурин, 500 мг в капсулах від Now Foods;
  • Таурин, 500 мг у рослинних капсулах від Solgar;
  • Таурин, 500 мг в таблетках від Country Life та інші.

Риб'ячий жир також стане відмінним засобом для лікування і профілактики гіпертонії. Крім того, він допоможе всьому організму, відновить сили і додасть енергії. Обов'язково спробуйте:

  • Риб'ячий жир преміум-класу з омега-3, 2000 мг у капсулах з рибного желатину від Madre Labs;
  • Риб'ячий жир для зміцнення серцево-судинної системи, у гелевих капсулах від BSN;
  • Омега-3 риб'ячий жир концентрат в капсулах від Solgar та інші.

Щоб досягти бажаного ефекту біологічно активні добавки необхідно приймати регулярно, роблячи невеликі перерви. Перед застосуванням обов'язково ознайомтеся з інструкцією та порадьтеся з лікарем.

Читай також: