Лікувальна дієта при грибку нігтів

Грибок нігтів – це інфекційне захворювання. Небезпека його полягає в тому, що воно дуже швидко передається від однієї людини до іншої і призводить до повного руйнування нігтів, а також різних порушень в роботі організму. Медикаментозне лікування грибка безсумнівно дає дуже хороші результати. Але підвищити його ефективність допоможе дієта для нігтів, про яку ми зараз і поговоримо.

Головний принцип дієти антигрибкової

Дієта при грибку нігтів обов'язково повинна бути збалансованою і повноцінним, але при цьому не сприяти підтримці тієї самої мікрофлори, в якій активно розмножуються патогенні мікроорганізми. Тривалість дієти у багато залежить від того, на якій стадії розвитку хвороба була діагностована, і може тривати від одного місяця до півроку.

Вона обов'язково повинна поєднуватися із застосуванням сучасних та народних протигрибкових засобів, що в комплексі які не залишать жодного шансу розвитку грибкової інфекції.

Дієта від грибка нігтів повністю виключає вживання алкогольних напоїв. Адже в них міститься спирт, який сприяє порушенню кровообігу і зниження місцевого імунітету, що є основною причиною розвитку інфекції.

Крім того, при грибку нігтів не можна поєднувати крохмалисті і багаті клітковиною продукти. Сприятливий грунт для розвитку інфекції створює цукор. Тому з раціону хворого необхідно повністю виключити продукти харчування, в складі яких є глюкоза. Сюди відносяться деякі види фруктів, ягід і овочів.

Антигрибкові дієта також вимагає рясного пиття, не менше 2 літрів рідини на добу. Вона сприяє стимулювання перистальтики кишечника і виведенню з організму шкідливих речовин. Адже грибок вражає не тільки сам ніготь. Він проникає набагато глибше, ніж здається. Через кровоносну систему патогенні мікроорганізми поширюються по всьому організму, а тому від їх життєдіяльності страждають практично всі внутрішні органи.

Що не можна їсти при грибку нігтів?

Дієта проти грибка нігтів повністю виключає з раціону такі продукти харчування:

  • кондитерські вироби (торти, тістечка тощо);
  • шоколад і какао;
  • мед;
  • цукрозамінники;
  • фрукти і ягоди;
  • пакетовані і свіжовичавлені фруктові та ягідні соки;
  • сухофрукти;
  • кисломолочні продукти харчування з вмістом цукру, фруктів і ягід;
  • хлібобулочні вироби (всі);
  • крохмалевмісні продукти (рис, картопля, кукурудза і т. д.);
  • ковбасні вироби;
  • консерви;
  • напівфабрикати (в них містяться хімічні речовини, які негативно впливають на кровообіг);
  • всі види м'яса;
  • копченості;
  • соуси і приправи;
  • алкогольні і газовані напої.

Всі ці продукти харчування можуть негативним чином позначитися на перебіг хвороби. Тому, якщо ви хочете вилікувати грибок нігтів, то вам слід відмовитися від них повністю або знизити їх вживання до мінімуму.

Що можна їсти при грибку нігтів?

Дієта при лікуванні грибка нігтів дозволяє до вживання наступні продукти харчування:

  • всі молочні і кисломолочні продукти без вмісту цукру (можна тільки вживати сир з цвіллю);
  • курячі яйця (їх можна варити, смажити, готувати на пару);
  • свіжа зелень;
  • овочі (за винятком крохмалистих);
  • овочеві соки;
  • чай (переважно зелений і трав'яний);
  • кави;
  • відвар шипшини;
  • злакові (за винятком манної і рисової крупи);
  • вторинні рибні або курячі бульйони;
  • риба (тільки у відварному вигляді);
  • морепродукти;
  • олії (дозволені до вживання як рослинні, так і вершкові масла)4
  • соя;
  • горіхи і насіння.

Вважається, що при грибкової інфекції найбільш ефективною є вегетаріанська дієта, так як вона повністю забезпечує організм всіма необхідними вітамінами і мінералами, але при цьому повністю виключає продукти харчування тваринного походження, які можуть негативно позначитися на перебігу хвороби.

Але зовсім не обов'язково повністю відмовлятися від риби та інших продуктів харчування тваринного походження, так як вони забезпечують організм білком, який просто необхідний йому для нормального функціонування. Але ось від м'яса варто все-таки відмовитися. Вважається, що воно може спровокувати появу в мікрофлори кишечнику, що ідеально підходить для розмноження патогенних мікроорганізмів.

Також варто відзначити, що коли проводиться лікування грибка, людині просто необхідно приймати лікарські препарати. Вони згубно діють на грибок, але точно так само вони впливають на організм. Токсичні речовини накопичуються в ньому, тим самим негативно впливаючи на роботу внутрішніх органів і систем. Дієта при грибкових захворюваннях нігтів дозволить запобігти інтоксикацію організму і прискорити процес одужання.

Відео про лікування грибкової інфекції

Читай також: