Хороший загар в солярії

Мати красивий шоколадний відтінок шкіри в будь-який час року хоче кожна жінка. І її мрія цілком здійсненна. Для цього просто необхідно періодично відвідувати солярій. Але робити це також потрібно правильно. Засмага в солярії не є безпечним для здоров'я і вимагає дотримання деяких правил. Про що ми зараз і поговоримо.

Чим шкідливий засмага в солярії?

Отримати хороший загар в солярії не складно. Але перш ніж відправлятися в салон, кожна жінка повинна знати, що такі процедури можуть принести велику шкоду здоров'ю. Адже поява засмаги обумовлюється впливом ультрафіолетового випромінювання на шкіру. УФ сприяє висушуванню клітин і запускає передчасні процеси старіння. Тому, якщо ви хочете зберегти пружність і молодість своєї шкіри, захоплюватися походами в солярій не варто.

Крім того, часте вплив ультрафіолету призводить до зниження імунної системи, в результаті чого підвищується ризик розвитку інфекційних захворювань, особливо в осінньо-весняний період, а також сприяє виникненню раку шкіри та інших дерматологічних хвороб.

Тому перед тим, як відвідувати солярій, необхідно проконсультуватися з лікарем і обговорити з ним всі можливі ризики отримання засмаги таким чином. Але навіть у ультрафіолетового опромінення є свої «плюси».

УФ сприяє виробленню меланіну в клітинах шкіри. Саме ця речовина відповідає за одержання шоколадного відтінку. До того ж, меланін активізує синтез вітаміну D, який забезпечує надійний захист клітин шкіри від руйнування і сприяє їх швидкому відновленню.

Засмага в солярії буде дуже корисним тим жінкам, які страждають від наявності вугрової висипки, герпесу, зниженого обміну речовин або нервового перенапруження. Але слід розуміти, що при наявності яких-небудь захворювань, є високий ризик виникнення різних ускладнень. Тому, перш ніж вирушати в солярій, треба насамперед відвідати лікаря.

Правила отримання засмаги в солярії

Красивий загар в солярії можна отримати тільки шляхом дотримання всіх правил проведення процедури. Якщо ви вперше відвідуєте солярій, час проведення процедури не повинна перевищувати 5 хвилин. Це необхідно для того, щоб шкірні покриви адаптувалися і почали сприймати більш інтенсивні промені.

Як тільки ви прийдете в солярій, вам слід уточнити у майстрів стан лампи. Якщо її тільки недавно встановили, час проведення процедури слід скоротити. В іншому випадку ви можете обгоріти, в результаті чого ваша шкіра почне облазити і буде виглядати не найкращим чином.

Якщо ви носите контактні лінзи, обов'язково зніміть їх і надіньте захисні окуляри. Їх вам повинні видати в салоні. Засмагати можна в нижній білизні і без нього. Але в останньому випадку потрібно використовувати стікіні. Це спеціальні наклейки, які кріпляться до області сосків. Їх застосування є необхідним, так як вплив УФ на соски і ареоли може призвести до виникнення різних захворювань грудних залоз.

Не варто засмагати в солярії з розпущеним волоссям. Після першого сеансу з ними нічого не трапиться, але при кожній подальшій процедурі вони будуть пересихати, стануть ламкими і почнуть випадати.

Щоб уникнути потріскування губ, змастіть їх зволожуючою помадою. Не варто нехтувати і спеціальними косметичними засобами, які розроблені для засмаги в солярії. Вони запобігають виникненню опіків і будуть сприяти більш рівного розподілу засмаги.

Перед солярієм не варто використовувати скраби, приймати душ або ходити в лазню, так як при цьому шкіра втрачає верхній ороговілий шар і стає беззахисною перед УФ опроміненням. В результаті чого ви ризикуєте отримати нерівномірний загар і опіки.

Запобіжні заходи

Засмага в солярії не є безпечним для здоров'я і може призвести до деяких проблем. Тому кожен повинен знати, в яких випадках не варто проводити дану процедуру. Протипоказаннями до засмаги в солярії є наступні захворювання та стани:

  • дитячий вік до 15 років;
  • менструація;
  • наявність на тілі темних родимок;
  • вагітність і лактації;
  • цукровий діабет;
  • гінекологічні захворювання;
  • хвороби крові;
  • хронічні захворювання у період загострення;
  • туберкульоз;
  • прийом препаратів, що збільшують чутливість шкіри.

Якщо ви будете слідувати всім правилам, то ви зможете за допомогою солярію отримати красивий і рівномірний загар. Але пам'ятайте, що захоплюватися цією процедурою не варто. Її можна робити 1-2 рази в тиждень протягом декількох місяців. Після чого потрібно зробити перерву мінімум на 2 місяці.

Відео про засмагу в солярії

Читай також: