Дієтичне харчування для лікування кропивянки

Кропив'янка – це форма алергії, для якої характерні висипання на шкірних покривах у вигляді червоних плям різного розміру (вони також можуть зливатися між собою). Її прояви можуть спостерігатися де завгодно – на руках, шиї, ногах, тулуб і навіть на слизовій оболонці рота! Але так як кропив'янка практично не виліковне захворювання, необхідно підтримувати його в одній парі і не допускати його загострень. А в цьому нам допоможе спеціальна дієта при кропив'янці, яка була розроблена фахівцями ще багато років тому.

Дієта при кропив'янці: принципи

Щоб запобігти прояви кропив'янки або пом'якшити її симптоми, потрібна підтримка гіпоалергенної дієти, яка повністю виключає проникнення в організм алергенів. При цьому дана дієта у дорослих і дітей має відмінності. Які? Про них зараз і поговоримо.

Дієта при кропив'янці у дітей

Якщо прояви кропив'янки спостерігається у дітей віком до півтора років, потрібно терміново повертати дитину на колишній тип живлення. Тобто, необхідно відновити прийоми молочних сумішей, а по можливості і грудне вигодовування.

Якщо висип у дитини виникла в результаті введення прикорму, його слід відмінити і годувати малюка тільки молочними сумішами. Якщо ж прояви кропив'янки спостерігаються після переведення дитини на «доросле» харчування, то необхідно повернути назад дитячі пюрешки і молочні суміші. Після чого показати його спеціалісту і постаратися виявити причину виникнення алергії.

Якщо кропив'янка спостерігається у дитини старше півтора років, то слід повністю виключити з його раціону продукти харчування, які містять в собі алергени, і перевести його на гіпоалергенну дієту. Що вона з себе представляє?

Гіпоалергенна дієта виключає з раціону:

  • незбиране коров'яче і козяче молоко;
  • апельсини, мандарини, лимони та інші види цитрусових;
  • томати;
  • дині;
  • морква;
  • буряк;
  • фруктові соки (дозволяється тільки яблучний);
  • повидло;
  • мед;
  • шоколад;
  • какао;
  • яйця.

Дозволено вживати в їжу:

  • яблука, банани;
  • яловичину, телятину (переважно відварну);
  • гречану та рисову крупу;
  • сухарики;
  • кисіль;
  • огірки;
  • листові салати;
  • зелень;
  • висівковий хліб;
  • овочі, які не входять у список заборонених продуктів;
  • нежирні кисломолочні продукти.

Якщо дитина буде харчуватися виключно за принципами гіпоалергенної дієти, вже через кілька днів симптоми кропивниці зникнуть. Але на цьому не варто припиняти підтримуватися дієти. Необхідно закріпити результат, тому харчуватися таким чином потрібно мінімум 2 тижні, а краще і зовсім 1 місяць.

Якщо ви не вилікуєте кропив'янку у своєї дитини зараз, в майбутньому вона може проявлятися ще сильніше. При цьому з віком вона може виникати і на інші подразники, на які вона раніше не реагувала.

Не будемо забувати про те, що найнебезпечніше ускладнення, яке може дати кропив'янка, — це набряк Квінке, який розвивається в лічені секунди. Тому займіться як можна раніше лікуванням своєї дитини, щоб у майбутньому бути впевненим у його здоров'я.

Дієта при кропив'янці у дорослих

В принципі, дієта при кропив'янці у дорослих практично нічим не відрізняється від дієти у дітей старше півтора років. Також виключаються продукти з високим вмістом алергенів, серед яких морква, буряк, томати, цитрусові, мед, незбиране молоко, яйця і т. д.

Тільки дієта у дорослих передбачає також відмова від алкогольних напоїв і куріння тютюну, так як ці два фактори можуть негативним чином впливати на швидкість лікування і зникнення симптомів кропив'янки.

Пам'ятайте, що лікування кропив'янки являє собою дуже складний і тривалий процес. Тому якщо ваші батьки не змогли позбавити вас від неї ще в дитинстві, значить зараз вам доведеться докласти для цього максимум зусиль.

Щоб дієта дійсно дала хороший ефект, її треба підтримувати не менше 2 місяців. Після чого можна поступово вводити інші продукти харчування (зауважте, ключове слово тут поступово) і повертатися до колишнього способу життя.

Якщо після того, як більша частина вашого раціону буде складатися з заборонених продуктів, кропив'янка знову почне проявляти себе, вам потрібно буде знову «сісти» на гипоаллергеную дієти і звернутися до лікаря.

Пройдіть повне обстеження і встановіть разом з ним причину виникнення алергії. Можливо, вам вдасться її вирішити, після чого кропив'янка вас більше не потурбує.

Відео про методи лікування кропив'янки

Читай також: