ДНК-дієта для схуднення: допомагає аналіз ДНК швидко схуднути

З року в рік кількість систем харчування для схуднення стрімко збільшується. Хтось вибирає кефірну дієту, комусь до душі яєчна, а хтось і зовсім сидить на грейпфрутової дієти... Варіантів безліч, що і викликає проблеми з вибором. Багато перебирають одну дієту за одною, намагаючись відшукати ту саму, яка допоможе забути про зайву вагу і швидко привести себе в порядок. На жаль, такі експерименти не завжди безпечні і замість стрункою і підтягнутою фігури з'являються проблеми зі здоров'ям. Як же знайти найкращу дієту для себе? Відповідь проста — зробіть «ДНК тест Дієта і фітнес»!

Що таке ДНК-дієта і як це працює

ДНК-дієта — новітня методика, яка базується на розробках генетиків. Прабатьком цього способу схуднення став американський дієтолог Пітер д'адамо. Головною особливістю ДНК-дієти виступає індивідуальний підхід. Режим харчування підбирається персонально з урахуванням генетики, що і забезпечує позитивний результат надовго. Доведено, що схильність до набору ваги закладено генетично. Модель ДНК являє собою сукупність генів, які відповідають за смакові переваги і сприйняття організмом тих або інших продуктів харчування. Ви здивуєтеся, але існує навіть ціла наука, яка вивчає це питання — нутригенетика.

Як же працює ДНК-дієта? Для початку необхідно здати аналіз ДНК, Надійним і перевіреним місцем виступає Центр Генетичних Досліджень LabDNK. Тут доступні всі види тестів по хорошим цінам, а також є цікаві подарункові пропозиції «ДНК у подарунок». Точність аналізів становить 99,99%. Час очікування — до 25 днів. За результатами тесту можна визначити:

  • базовий набір продуктів, який рекомендується персонально для вас;
  • продукти харчування, які потрібно обмежити або зовсім виключити з раціону;
  • схильність до набору зайвої ваги і різних захворювань;
  • непереносимість лактози, глютену, кофеїну, алкоголю та інших речовин;
  • особливості метаболізму і жирового обміну;
  • рівень холестерину;
  • вплив генів на харчову поведінку, наприклад, швидкість насичення і появи почуття голоду;
  • потреба у вітамінах та інших поживних речовинах.

Дізнавшись особливості особистої генетики, можна підібрати оптимальну систему харчування, яка не тільки допоможе ефективно позбутися від надмірної ваги, але і зберегти молодість і міцне здоров'я. Аналіз «ДНК-дієта» також допомагає визначити який вид фізичних навантажень підходить саме вам. За допомогою тесту можна визначити оптимальний тип, час, частоту і тривалість тренувань.

Як підготуватися і здати аналіз «ДНК-дієта»

Аналіз ДНК для схуднення» не вимагає особливої підготовки. Стандартним зразком біологічного матеріалу виступає мазок з внутрішньої сторони щоки. Ця процедура швидка, безпечна і безболісна. Отримати матеріал для аналізу також можна з нестандартних зразків, наприклад, висохлої краплі крові, волосся, нігтів.

Здати аналіз можна в Московській лабораторій Центру Генетичних Досліджень LabDNK. Також є можливість зібрати матеріал самостійно за допомогою стерильною ватною паличці або спеціального фірмового набору. Потім зразок ДНК можна передати кур'єром або власними силами доставити в лабораторію, попередньо помістивши матеріал в стерильний пакет. За результатами аналізу буде видана звіт-брошура з щільної фотопаперу папери на пружині з повним описом індивідуального харчового і тренувального процесу з рекомендаціями.

ДНК-схуднення: у чому особливість методу

ДНК-дієта — це не просто система живлення, якої необхідно дотримуватися, щоб схуднути. Це спосіб життя. Дотримуючись рекомендацій, які розробляються на основі результатів тесту, ви не приведете тільки тіло в порядок, але і поліпшите здоров'я та самопочуття! Крім того, ДНК-схуднення — це:

  • персональне рішення для кожного. Генетичний код — унікальна річ. Він не буде збігатися на 100% навіть у найближчих родичів. Вся справа в об'єднанні генної інформації батьків, яка в сукупності відповідає за формування індивідуальних смаків і переваг у дитини. Важливо зауважити, що набір генів не змінюється від народження до смерті. Тому такий аналіз як «ДНК тест дієта» досить здати один раз;
  • можливість попередити розвиток серйозних захворювань. ДНК-тест визначить схильність до таких хвороб, як цукровий діабет, ожиріння, гіпертонія та інших патологій, викликаних неправильним харчуванням;
  • можливість скинути зайву вагу без шкоди для здоров'я. ДНК-дієта виключає ризик виникнення дефіциту вітамінів та інших поживних речовин. При розробці персональної дієти на основі ДНК-тесту враховується безліч параметрів, про які можна дізнатися лише після тестування. Кому-то рекомендується обмежити споживання жирів, іншим — знизити кількість вуглеводів, третім — виключити молоко або інші продукти. Все визначається індивідуально;
  • можливість скласти ефективну програму тренувань з урахуванням особливостей метаболізму, статури і податливості тіла до тим чи іншим фізичним навантаженням. В комплексі з дієтою вам вдасться знизити ризик травм і зробити тренування максимально ефективними.

Дієвість ДНК-дієти доведено в ході досліджень. Ось одне з них. Американські вчені зібрали фокус-групу з 100 чоловік, які страждали від надмірної ваги. Перед початком учасники зробили ДНК-тест. Перша частина групи дотримувалася рекомендованої дієти, розробленої на підставі генетичного коду, друга — сиділа на звичайній дієті. Через рік були зафіксовані результати, які приголомшили багатьох. Учасники, які дотримуються ДНК-дієти, схуднення в 2 рази більше! Результати говорять самі за себе.

Збалансоване харчування, регулярні заняття спортом та відмова від шкідливих звичок — запорука здорового тіла. Але кожен організм має сильні і слабкі сторони, про яких допоможе дізнатися ДНК-тест «Дієта і фітнес». Переконайтеся в цьому самі — здайте тест і ви не пошкодуєте!

Читай також: