Чому свербить шкіра після засмаги?

Тривале перебування на сонці не завжди позитивним чином позначається на стані шкірних покривів. У багатьох людей вони починають сильно свербіти після засмаги, що викликає не найкращі емоції. Чому свербить шкіра після засмаги і що робити в цьому випадку, ми зараз і поговоримо.

Свербіж шкіри після засмаги: основні причини

Часто свербить шкіра після засмаги у тих людей, які мають особливий тип шкіри. Пов'язано це з недостатнім виробленням меланіну в клітинах. Саме такі люди схильні до отримання сонячних опіків. В даному випадку мова йде про тих, хто має нордичний або кельтський тип шкіри.

У більшості випадків люди з кельтського типу шкірою мають рожевий відтінок шкіри, світле волосся і очі. Їм взагалі протипоказано перебувати тривалий час під відкритими сонячними променями, так як вони можуть сильно обгоріти. Свербіж в даному випадку вказує на те, що клітини шкіри починають практично відразу ж гинути, а тому таким людям більшу частину свого часу слід проводити в тіні.

У людей нордичного типу вироблення меланіну відбувається на середньому рівні. Тобто, вони краще сприймають вплив сонячних променів, але отримати красивий шоколадний загар вони не можуть. Як тільки клітини шкіри сильно пошкоджуються, починається сильний свербіж.

Скарги про те, що свербить спина після засмаги, не надходять від людей зі смаглявою шкірою. У них вироблення меланіну відбувається в дуже великій кількості, а тому для них сонячні опіки не страшні. Клітини їх шкіри відмінно сприймає сонячні промені, а тому шкіра таких людей навіть після сильного загару рідко лущитися.

Якщо говорити про те, чому після засмаги свербить шкіра, слід також відзначити і алергічну реакцію на сонце. Так, і таке теж буває. Найчастіше вона проявляється у вигляді кропив'янки, для якої характерна поява червоних плям на шкірних покривах, які схильні до зливання.

Така алергічна реакція може спостерігатися і в результаті прийому деяких видів лікарських препаратів, а також використання різних косметичних засобів. Згадайте, не брали ви які-небудь ліки перед тим, як відправитися на пляж? А може ви скористалися новим засобом для засмаги? Якщо це так, то вам слід просто прийняти антигістамінний препарат і обов'язково відвідати після цього фахівця.

Нерідко свербіж шкіри виникає в результаті неправильної підготовки жінки до прийняття сонячних ванн. У даному випадку мається на увазі знаходження на сонці довше покладеного часу і зневага сонцезахисними кремами.

Також спровокувати свербіж шкіри можуть різні косметичні процедури. Наприклад, пілінг. Якщо ви зробили його, то засмагати можна ще як мінімум 4-5 днів. цей термін відводиться на відновлення шкірних покривів після дії на них агресивних речовин. Якщо після такої косметологічної процедури ви відправилися на пляж вже через 1-2 доби, то вже через кілька годин ви можете відчувати свербіж шкірних покривів. Це банальна реакція ослабленою і пошкодженої шкіри на вплив сонячних променів.

Слід також зазначити, що свербіж після засмаги може є основним симптомом грибкової інфекції. Уважно огляньте свою шкіру. Якщо після засмаги на ній є білі плями і при цьому вона починає лущитися, то вам потрібно відразу ж звернутися до дерматолога.

Займатися самолікуванням не варто, так як це може обернутися для вас не найкращим чином. В даному випадку потрібно здійснювати прийом антигрибкових препаратів зовнішнього і внутрішнього застосування. Робити це потрібно на протязі довгого часу.

Так як протигрибкові препарати мають безліч побічних ефектів і протипоказань, підбирають їх індивідуально, так само як їх дозування і тривалість застосування.

Свербить шкіра після засмаги: що робити?

Якщо у вас свербить тіло після засмаги, докучливий свербіж псує ваш настрій і заважає спати, то вам слід вжити термінових заходів щодо його усунення. І для цього зовсім не обов'язково використовувати дорогі креми й гелі. Якщо ви сильно обгоріли і ваша шкіра почала свербіти і лущитися, то вам потрібно спочатку її заспокоїти і зволожити. Для цього спочатку прийміть душ. Тільки вода повинна бути прохолодною. Гарячі температури тільки ще більше зашкодять клітини і посилитися свербіж.

Після прийняття душу нанесіть на тіло зволожуючий молочко. Якщо такого будинку не виявиться, то можна скористатися звичайними продуктами харчування, які є у вас в холодильнику, наприклад, сметаною, кислим молоком, кефіром або на крайній випадок рослинним маслом. Змастіть шкіру яким-небудь з цих коштів і походіть так хвилин 20. Після чого знову прийміть прохолодний душ, але без використання гелів і мила. Вони сушать шкіру, а тому можуть звести нанівець всі ваші старання.

У тому випадку, якщо шкіра сильно свербить після засмаги і при цьому почала лущитися, то вам слід використовувати скраб. Наносити його слід після душу. Якщо скрабу під рукою не виявиться, то ви можете приготувати його самостійно. Дуже добре в цьому випадку використовувати скраб на основі кавової гущі. Змішайте її з медом так, щоб вийшла кремоподібна консистенція і отриманий склад нанесіть на шкіру, втираючи його легкими масажними рухами. Після чого змийте залишки скрабу прохолодною водою.

Як тільки ви проведете очищення шкіри, обов'язково змастіть її оливковою олією або зволожуючим кремом, у складі якого знаходяться заспокійливі компоненти, наприклад, екстракт алое, ромашки або череди.

Якщо свербіж шкіри пов'язаний з отриманням сонячного опіку, то слід скористатися відваром ромашки. Ця рослина сприяє швидкому відновленню шкірних покривів, зняття роздратування і набряклості. Приготувати відвар ромашки дуже просто. Для цього потрібно взяти невелику каструльку, покласти в неї 1 ст. л. сировини і налити склянку води.

Після чого необхідно поставити каструлю на повільний вогонь і довести рідину до кипіння. Потім вогонь слід вимкнути, а відвару дати трохи охолонути і процідити. У ньому потрібно вимочити марлеву тканину і прикласти її шкірі. Тримати до повного висихання.

Запобіжні заходи

Якщо ваша шкіра на вплив сонячних променів реагує сверблячкою, то вам слід дотримуватися деякі запобіжні заходи, щоб не допустити появи цієї недуги в майбутньому.

Якщо у вас сверблять плечі після засмаги або все тіло, то перш ніж вирушати ніжитися на сонечку, вам слід прийняти прохолодний душ з милом або гелем з зволожуючим ефектом. Після цього потрібно витертися м'яким рушником і нанести на шкіру молочко. Як тільки воно повністю не вбереться, можна використовувати сонцезахисні креми.

Але всі ці заходи не будуть ефективними, якщо ви відправляєтеся засмагати в період максимальної сонячної активності, тобто з 11:00 до 15:00. У цей проміжок часу сонячні промені дуже небезпечні і навіть застосування самого дорого і якісного сонцезахисного крему не зможе вберегти вас від опіку і подальшого свербежу.

Найкраще засмагати до обіду і ввечері. Причому перебувати на сонці не варто більш півгодини. Це правило особливо важливо для людей зі світлим типом шкіри. При цьому не варто використовувати декоративну косметику на пляжі, так як під впливом сонячних променів її речовини розігріваються і можуть спровокувати появу алергічної реакції.

Перебуваючи на пляжі, пийте якомога більше води і харчуйтеся свіжими овочами та фруктами. Якщо під час засмаги ви помітили, що піднявся вітер, обов'язково накрийте своє тіло рушником або надіньте одяг. Справа все в тому, що при його появі шкіра обвітрюється і починає лущитися, що також може призвести до виникнення свербежу.

Крім того, вітер створює оманливе враження. Коли він дме, нам здається, що не так вже й спекотно, а тому проводимо під відкритими сонячними променями більше часу. Але насправді вітер не знижує дію ультрафіолету і ваша шкіра просто напросто починає обгорати.

Якщо ви здійснюєте прийом будь-яких лікарських препаратів, обов'язково ознайомтеся з його інструкцією. Так як деякі медикаменти мають фотосенсибілізуючу ефектом, в результаті чого відбувається підвищення рівня чутливості шкіри. Тому при їх прийомі засмагати на сонці не можна.

Якщо у вас постійно після засмаги свербить шкіра на спині або інших ділянках тіла, і ви не можете самостійно уточнити причину виникнення даного феномену, то вам варто звернутися за допомогою до лікаря. Можливо, у вас є дерматологічні хвороби, при яких засмагати на сонці категорично заборонено, так як це призводить до їх прогресування.

Відео про алергію на сонце

Читай також: