Чи можна займатися сексом після клімаксу?

Так склалося, що відомості про багатьох змінах в організмі, з якими жінки стикаються з настанням менопаузи, злегка прикрашені не в кращу сторону. Не дивно, що клімакс багатьом видається своєрідною межею, після якої життя ніколи не буде таким яскравим, як раніше.

Насправді багато твердження щодо менопаузи, які так турбують представниць прекрасної статі, є звичайною помилкою. Без однозначної відповіді знаходиться і питання, чи можна займатися сексом після клімаксу.

Заняття сексом після клімаксу: можна?

Клімакс відноситься до природних вікових процесів, що супроводжується певними змінами в організмі. Що стосується сексуальної сфери життя, то і тут багато побоювання перебільшені. Як свідчить медична статистика, менше хочеться сексу після клімаксу лише невеликої частини жіночого населення, яка складає не більше 20%. А от у деяких випадках і зовсім відзначається підвищення сексуального бажання.

Як правило, зниження статевого потягу і погіршення якості сексуального життя пов'язане зі змінами гормонального фону. Так, деякі жінки дійсно відзначають, що після клімаксу займаються сексом з меншим бажанням, порушення не таке яскраве, а також спостерігається зменшення чутливості до пестощів.

Нерідко на тлі зниження рівня естрогенів в організмі відбувається погіршення кровопостачання в піхву, в результаті чого змазка не виділяється в необхідних кількостях. Це і є однією з вагомих причин появи дискомфорту під час статевої близькості і відмови від неї в подальшому.

Зниження сексуального потягу і погіршення сексуального аспекту життя може бути пов'язано не тільки з різким спадом виробництва естрогенів, але і з другорядними факторами, представленими:

  • нетриманням сечі;
  • безсонням;
  • депресивним станом;
  • стресовими ситуаціями;
  • медикаментозним лікуванням;
  • захворюваннями серцево-судинної системи.

Способи поліпшення якості сексуального життя

Провідні фахівці наполягають на тому, що після клімаксу можна займатися сексом і навіть потрібно, адже інтимна близькість все ще надає важливе вплив на якість життя жінки. А для усунення небажаних змін сексуального характеру можна скористатися наступними рекомендаціями:

  • Не слід сприймати інтимну близькість, як зобов'язання. Відносини з близькою людиною не повинні бути зведені тільки до сексу, адже задоволення можна отримувати і від простого перебування разом. Для встановлення більш близьких відносин рекомендується влаштовувати романтичні прогулянки, поїздки, вечері. В умовах такого підходу виробиться правильне ставлення і до сексуальним відносинам.
  • Потрібно приділяти більше часу саморозвитку, що передбачає вивчення анатомії, сексуальних функцій, а також особливостей сексуальної поведінки, з якими жінки стикаються після клімаксу. Це допоможе впоратися з одолевающей тривогою.
  • Рекомендується займатися штучним посиленням збудження. Не потрібно соромитися користуватися в цих цілях еротичними матеріалами, представленими відео і книгами для дорослих.
  • Важливою є і практика відносин, що виключає фізичну близькість. До таких методів можна віднести проведення еротичного масажу, що сприятиме створенню сприятливої обстановки і поліпшення спілкування з партнером.
  • Важливо також подбати про усунення хворобливих відчуттів, є результатом виділення недостатньої кількості вагінальної змащення. Позбутися від цих малоприємних атрибутів інтимної близькості допоможе прийняття теплих ванн, а також використання вагінальних лубрикантів.

Менопауза — явна ознака віку, заперечувати який безглуздо. Пройти через цей етап, зберігши відмінне самопочуття, красу, сексуальність, потрапивши в ті 10% жінок, які не відчули зміни звичного способу життя від настання менопаузи, допоможе негормональний комплекс lady's Formula Менопауза Посилена формула.

Комплексна дія забезпечено вітамінами, мінералами і екстрактами лікарських рослин. Крім тих, що входять до його складу фітоестрогенів, усувають неприємні симптоми менопаузи, особливої уваги заслуговують екстракти кореня маки і грибів маітаке. Корінь маки з перуанських Анд зберігає нормальне сексуальне життя, підтримуючи лібідо, зволожує слизову оболонку піхви (ніякого болю під час сексу), зберігає еластичність і пружність шкіри. Ще один рідкісний екстракт грибів маітаке допомагає контролювати вагу і накопичення жирових відкладень на животі і стегнах (в Японії маітаке відомий як гриб витончених красунь).

Lady's Formula Менопауза Посилена формула допоможе добре себе почувати і виглядати молодше своїх років.

Кваліфікована допомога

В самих безвихідних ситуаціях жінки звертаються за кваліфікованою допомогою, якщо зовсім перестає цікавити секс. Жінка після клімаксу стикається з різким зниженням статевих гормонів в організмі, тому одним з методів лікування недостатнього статевого потягу виступає терапія з застосуванням естрогенів.

Нерідко позитивних змін вдалося досягти, проводячи консультації з психологом, в яких може брати участь і другий партнер. Часом тільки в таких умовах виходить позбутися багатьох жіночих побоювань і обговорити існуючі проблеми між чоловіком і жінкою.

Висновок!

У будь-якому випадку любляча пара завжди в змозі подолати самостійно подібні труднощі. Для цього не потрібно уникати відвертих обговорень власних відчуттів з партнером, а також рекомендується приділяти більше часу один одному, відставляючи побутові питання на другий план.

Відповідь на хвилююче питання, чи займаються сексом після клімаксу, очевидний. Все знаходиться в руках самих жінок і їх коханих.

Відео про секс після клімаксу

Читай також: