Алое для схуднення і стрункої фігури

Про корисні властивості такої рослини, як алое, розповідати не має сенсу, так як про них знають навіть маленькі діти. Його дуже часто застосовують для лікувальних і косметичних цілей. Воно дозволяє вилікувати багато хвороб, а також поліпшити стан шкіри і волосся, що робить його не замінним в косметології.

Однак не тільки медики та косметологи відзначили унікальні властивості алое. Дієтологи також помітили це рослина і почали його активно пропонувати своїм клієнтам для зниження ваги. Давайте розглянемо з вами, як звичайна рослина допомагає боротися із зайвими кілограмами і не шкодить його часте вживання здоров'ю.

Вплив алое на організм

Алое для схуднення стали застосовувати з-за його унікального багатого складу. У ньому міститься багато різних вітамінів, мінералів і амінокислот, які дозволяють заповнити запаси корисних речовин в організмі в період схуднення. Адже будь-яка дієта передбачає обмеження вживання продуктів, а це значить, що і кількість необхідних речовин також надходить в обмеженій кількість, з-за чого настає їх дефіцит і багато внутрішні органи і системи виходять з «ладу».

Крім того, сік алое надає послаблює ефект на організм, що дозволяє очистити його від шлаків і токсинів, які і сприяють накопиченню зайвих кілограмів. Також він сприяє прискоренню обмінних процесів в кілька разів, що є необхідним людям старше 35 років, так як саме після цього віку метаболізм в організмі сповільнюється і зниження ваги відбувається дуже довго.

Але найголовніше це те, що алое посилює секреції травних залоз, що призводить до швидкому засвоєнню їжі і виведенню шкідливих речовин, а також дозволяє взяти під контроль апетит.

Про те, що відбувається з нашим організмом, коли в нього потрапляє алое, ви можете з наступного відео:

Як приймають алое для схуднення?

Найпрекрасніше тут це те, що вам зовсім не треба стояти біля плити або виміряти кількість необхідних інгредієнтів для приготування відварів. Вам потрібно лише сік алое, який потрібно випивати по 1 ч. л. до вечері і перед сном. Але для того щоб ефект від його прийому дійсно був, потрібно правильно вибирати листя цієї рослини, з яких потім і буде витискуватися сік.

Сік алое для схуднення потрібно вичавлювати тільки з рослини, вік якого не менш 3-х років, а листя має довжину не більше 15 див. листя повинні бути ущільненими, а на їх кінчик повинен бути сухим. Листя краще акуратно зривати руками, так як при контакті з металом вони втрачають половину своїх корисних властивостей.

Далі треба промити лист під проточною водою, зняти з нього шкірку, загорнути м'якоть в марлю і вичавити з нього руками сік. Все, ефективний сік для схуднення готовий!

Читай також: